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Principal

Les causes

Une bonne nutrition avec le diabète pour chaque jour

Le diabète sucré est une maladie du système endocrinien due à un manque d'insuline dans le corps.

En conséquence, la glycémie augmente, ce qui entraîne un trouble métabolique et une défaite progressive de pratiquement tous les systèmes fonctionnels du corps humain. La maladie est divisée en diabète de type 1 et de type 2.

À ce jour, la nutrition et l'alimentation pour le diabète de tout type - c'est un sujet très grave qui est soulevé par chaque patient après la délivrance d'un diagnostic de la maladie.

En général, une nutrition appropriée avec le diabète devrait être observée chaque jour, car sans régime, la santé d'une personne s'aggraverait.

Conseils pour réduire les niveaux de sucre

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Le régime est nécessaire pour les personnes atteintes de diabète de tout type, mais les recommandations nutritionnelles présentent certaines différences dans le diabète de type I et II. À la dernière réduction de l'excès de poids corporel dû au régime peut être la seule mesure de l'effet thérapeutique.

Le type de diabète sucré est déterminé par un médecin endocrinologue engagé dans votre traitement.

  1. Avec le diabète de type 1: une nutrition adéquate est la base nécessaire de l'insulinothérapie. Si vous n'y prêtez pas attention, tous les efforts pour réduire la glycémie seront vains: cet indicateur ne se stabilise pas, ce qui affecte l'état des vaisseaux de tous les organes et systèmes.
  2. Diabète de type 2: n'a pas toujours besoin d'un traitement médicamenteux. Tout d'abord, le patient est recommandé un régime qui aidera à réduire le poids. Avec une bonne dynamique dans ce cas, les médicaments ne sont généralement pas nécessaires.

Conseils communs pour aider à réduire la glycémie:

  1. Réduisez la consommation de boissons gazeuses, limonades et jus. Avec l'utilisation régulière de boissons sucrées, le risque de développer un diabète augmente d'environ 15%. Lors de la consommation de thé et de café, réduisez la quantité de crème et d’édulcorant.
  2. Essayez de choisir des aliments non sucrés, par exemple du thé non sucré avec de la glace, du yaourt ou du gruau non sucré. Vous pouvez adoucir la nourriture à votre goût. Très probablement, en même temps, vous ajouterez beaucoup moins de sucre dans votre alimentation que le fabricant.
  3. Remplacez vos bonbons préférés par des aliments plus sains. Au lieu de la crème glacée, de la banane congelée au rasstolkite et du fouet mélangé, vous obtiendrez un dessert merveilleux. Au lieu de votre chocolat au lait préféré, il est préférable de manger un morceau de chocolat noir.

Il est particulièrement important de suivre un régime pour un diabète facile, car c'est presque la principale méthode de traitement.

Différence de régime pour le diabète de type 1 et de type 2

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Pour les patients atteints de diabète de type 1, un régime hypocalorique (25-30 kcal pour 1 kg de poids corporel) est nécessaire, ce qui évite les complications tardives de la maladie. Dans ce cas, le régime est extrêmement important, il doit être strictement observé. La principale chose que vous devriez faire attention lors de la préparation d'un régime est l'équilibre des protéines, des graisses et des glucides.

Les patients atteints de diabète de type 2 reçoivent un régime subcalorique (valeur énergétique journalière de la nourriture: 1600-1800 kcal). Sur un tel régime, les patients devraient perdre environ 300 à 400 g de poids corporel par semaine. En présence d'un fort excès de poids, le nombre quotidien de calories diminue en fonction du pourcentage de poids corporel excédentaire à 15-17 kcal pour 1 kg.

Bases de la nutrition

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Dans chaque cas individuel, le médecin nomme un patient diabétique un régime spécial qui doit être respecté pour maintenir le corps dans la norme.

Commencer à manger correctement, tous les jours, suivez les règles simples:

  1. Prendre de la nourriture pendant la journée devrait être 5-6 fois en petites portions (toutes les 2-3 heures).
  2. La proportion de protéines, de glucides et de graisses doit être équilibrée.
  3. La quantité de calories provenant des aliments doit être égale à la dépense énergétique du patient.
  4. Une personne devrait recevoir une nutrition adéquate: certains légumes et fruits, céréales, viande et poisson diététiques, jus naturels sans sucre ajouté, produits laitiers, soupes.

La nourriture du patient diabétique doit être riche en vitamines, il est donc utile d'injecter des vitamines dans l'alimentation: levure de boulanger, bière, bouillon, rose de chien, SPP, compléments alimentaires.

Règles nutritionnelles pour le diabète pour chaque jour

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Dans le diabète, vous pouvez manger les aliments suivants:

  1. Pain - jusqu'à 200 grammes par jour, principalement des diabétiques noirs ou spéciaux.
  2. Les soupes à cuire sur un bouillon de légumes, l'utilisation de viande et de bouillon de poisson faibles est autorisée 1 à 2 fois par semaine.
  3. Plats de produits à base de viande et de volaille. Dans le cas du diabète sucré, le patient est autorisé à utiliser de la viande de boeuf, de poulet et de lapin cuits.
  4. Légumes et légumes. Les pommes de terre, les betteraves et les carottes ne doivent pas consommer plus de 200 grammes par jour. Mais d'autres légumes (chou, la laitue, les radis, concombres, courgettes, tomates) et vert (sauf épicée) peut être utilisé pratiquement sans restriction crus et cuits, parfois - dans le foie.
  5. Les céréales, les légumineuses et les pâtes ne doivent pas être utilisées fréquemment. Si vous décidez de manger une assiette de spaghettis, refusez ce jour-ci du pain et d’autres aliments et plats contenant des glucides.
  6. Les oeufs peuvent être consommés pas plus de 2 pièces par jour, en ajoutant à d'autres plats, bouillis à la coque ou sous la forme d'une omelette.
  7. Fruits et baies de variétés aigre et aigre-douce (pommes antonovku, oranges, citrons, canneberges, groseilles...) - jusqu'à 200-300 grammes par jour.
  8. Lait - avec la permission du médecin, kéfir, yaourt (seulement 1-2 verres par jour), fromage blanc (50-200 grammes par jour) en nature ou sous forme de caillé, de gâteaux au fromage et de puddings.
  9. Il est recommandé de consommer du fromage cottage à raison de 100 à 200 grammes par jour en nature ou sous forme de fromage blanc, de gâteaux au fromage, de puddings, de casseroles. Le fromage cottage, ainsi que la bouillie d'avoine et de sarrasin, le son, la rose musquée améliorent le métabolisme des graisses et normalisent la fonction hépatique, empêchant les modifications du foie gras.
  10. Thé au lait, café pas fort, jus de tomate, jus de fruits et de baies (liquide entier avec soupe à 5 verres par jour).

Planifiez soigneusement votre menu quotidiennement et n'utilisez que des produits utiles et nécessaires dans votre cas.

Produits interdits

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Le régime alimentaire des patients diabétiques doit être pensé: en premier lieu, les personnes chez qui cette maladie a été diagnostiquée doivent abandonner ces produits:

  1. Bonbons, chocolat, confiseries, muffins, confitures, miel, glaces et autres sucreries;
  2. En-cas et repas épicés, épicés, salés et fumés, graisse de mouton et de porc;
  3. Poivre, moutarde;
  4. Boissons alcoolisées;
  5. Raisins, bananes, raisins secs;
  6. Le sucre n'est autorisé qu'en petites quantités avec la permission du médecin.

Tous les produits contenant du diabète doivent être consommés dans les délais et, pour contrôler le glucose dans le sang, le menu quotidien doit contenir des fibres.

Exemple de menu pour la journée

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En observant un régime pour le diabète sucré de type 2, vous pouvez vous en tenir à un menu simple, en alternant des produits parmi ceux autorisés.

  1. Petit déjeuner - bouillie de porridge, oeuf. Pain Café
  2. Snack - yaourt naturel avec des baies.
  3. Déjeuner - soupe de légumes, poitrine de poulet avec salade (de betteraves, oignons et huile d'olive) et chou en sauce. Pain Compote
  4. Collation en après-midi - fromage cottage faible en gras. Thé
  5. Dîner - cuit dans du merlu à la crème sure, une salade de légumes (concombres, tomates, légumes verts ou tout autre légume de saison) avec de l'huile végétale. Pain Cacao
  6. Le deuxième dîner (quelques heures avant le coucher) est un yaourt naturel, une pomme au four.
  1. Petit déjeuner: fromage blanc 150 gr, sarrasin ou gruau 150 grammes, pain noir, thé non sucré.
  2. Deuxième petit-déjeuner: compote non sucrée 250 ml.
  3. Déjeuner: bouillon de poulet 250 grammes, viande maigre bouillie 75 grammes, ragoût de chou-100 grammes, sucre sans gelée - 100 grammes, pain, eau minérale 250 ml.
  4. Snack - pomme 1 pc.
  5. Dîner: légumes cuits 150 grammes, boulettes de viande 100 grammes, schnitzel au chou - 200 grammes, pain, bouillon non sucré de cynorhodon.
  6. Deuxième souper: boire du yaourt - 250 ml.
  1. Petit déjeuner: salade de carottes et pommes - 100 g, fromage cottage sans lait avec du lait - 150 g de pain au son - 50 g de thé sans sucre - 1 verre. Deuxième petit-déjeuner: eau minérale - 1 verre, pomme.
  2. Déjeuner: soupe de légumes au soja - 200 g, goulache de viande - 150 g, oeufs de légumes - 50 g. Pain de seigle - 50 g. Thé au xylitol - 1 verre.
  3. Collation de l'après-midi: salade de fruits - 100 g - thé sans sucre - 1 verre.
  4. Dîner: poisson schnitzel - 150 g, bouillie de millet - 150 g. Pain au son - 50 g. Thé sans sucre - 1 verre. Deuxième dîner: kéfir - 1 verre.

Rappelez-vous: un patient diabétique ne devrait pas avoir faim. Il doit être consommé en même temps, mais si une légère faim survient entre les principaux repas, il est nécessaire de l'étouffer avec une tasse de thé ou de légumes. Mais cela devrait être juste une collation légère - trop manger pour un diabétique est dangereux.

Nutrition pour le diabète sucré type 2: recettes de menu pour un diabétique

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En plus du traitement de la maladie sous-jacente - le diabète de type 2, il est très important que les patients protègent les petits et les gros vaisseaux pouvant affecter la maladie.

Cela menace des complications chroniques assez graves: maladies du système cardiovasculaire, des yeux, des reins et d'autres organes. C'est seulement à une condition que vous pouvez faire face à cette tâche - la normalisation du métabolisme des graisses et des glucides est nécessaire, c'est-à-dire que la nutrition dans le diabète doit répondre à tous les besoins du patient.

Par conséquent, sans suivre un régime, le traitement qualitatif du diabète de type 2 est tout simplement impensable. Et cela ne dépend pas du fait que le patient prenne des médicaments hypoglycémiants ou en fasse sans eux, un tel régime est obligatoire.

Principes de base de l'alimentation

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Souvent, le diabète de type 2 s'accompagne d'obésité. Les premiers pas doivent donc être ajustés au régime et la nutrition diabétique alphabétisée en tient compte.

Ils devraient viser à réduire le surpoids, en particulier l'obésité de type abdominal.

Un tel patient devrait perdre au moins 6 kg, idéalement 10% du poids corporel total et ne plus jamais retrouver le poids précédent, c'est ainsi que fonctionne le régime et ses principes fondamentaux.

Si le poids corporel du patient ne dépasse pas les normes admissibles, la valeur énergétique de l'aliment consommé doit correspondre aux normes physiologiques de nutrition, en tenant compte de l'âge, du sexe et de l'activité physique du patient.

Avec la composition quantitative des graisses, des précautions particulières doivent être prises et les produits pour le diabète de type 2 doivent en tenir compte.

Avec le diabète de type 2, comme on le sait, la probabilité de développement est élevée:

  1. athérosclérose des vaisseaux petits et grands;
  2. cardiopathie ischémique;
  3. maladies cérébrovasculaires (destruction des vaisseaux du cerveau).

C'est pourquoi un régime avec diabète doit avoir une orientation anti-athérosclérotique.

Il est nécessaire de limiter fortement l’utilisation des graisses, car elles sont riches en cholestérol et en acides gras saturés. Comme l'ont montré des études menées ces dernières années, une telle nutrition dans le diabète sucré réduit la sensibilité des cellules à l'insuline.

Quelle quantité de graisse est acceptable dans les aliments et ne conduit pas à l'obésité

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Une personne en bonne santé qui n'est pas en surpoids et assez active toute la journée peut se permettre d'utiliser 1 gramme de graisse par kilogramme de son poids avec différents aliments. Pour calculer le poids idéal, vous devez prendre 100 de votre taille en centimètres.

Si la taille du patient est de 170 cm, son poids idéal devrait être de 70 kilogrammes et, sous réserve d'une bonne activité physique, une telle personne est autorisée à manger jusqu'à 70 grammes de graisse par jour.

  • pour cuisiner un plat frit suffit 1 c. cuillère d'huile végétale, qui contient 15 gr. graisse;
  • en 50 gr. de bonbons au chocolat est de 15-18 gr. graisse;
  • 1 verre de crème sure 20% - 40 gr. gras

Si l'obésité est déjà présente, alors la quantité de graisse consommée par 1 kg. le poids corporel doit être réduit.

Même une telle mineure, mais une abstinence régulière en bénéficieront éventuellement. Et avec de petites restrictions quotidiennes, l'effet sera plus persistant qu'une perte de poids soudaine avec l'utilisation de recommandations à la mode, la nutrition avec le diabète devrait être rationnelle.

Pour faciliter la conservation des enregistrements, vous pouvez utiliser le tableau des produits contenant une grande quantité de graisse.

Quels aliments devraient être exclus de votre régime

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Beaucoup de graisse est contenue:

  1. en mayonnaise et crème sure;
  2. dans les saucisses et les saucisses;
  3. en agneau et porc;
  4. dans les fromages de variétés grasses, il s'agit pratiquement de tous les fromages jaunes;
  5. dans les produits gras de la production laitière.

Mais la manière dont les aliments sont cuits est tout aussi importante, le régime le souligne toujours. Étant donné que la viande est nécessaire pour enlever la graisse et le lard, avec des carcasses d'oiseaux doivent être d'enlever la peau, si possible, éliminer les aliments frits en les remplaçant par cuit au four, bouilli, cuit à la vapeur, cuit dans leur propre jus.

Il est recommandé d'exclure du régime des produits contenant un grand nombre de gras trans. Des études médicales récentes ont montré qu'une quantité excessive de gras trans dans le corps interfère avec le fonctionnement normal du système immunitaire, ce qui entraîne une prise de poids rapide et le développement d'un cancer.

Parmi les produits à exclure de leur régime alimentaire, contenant un grand nombre de gras trans, citons:

  1. la margarine;
  2. substituts de qualité inférieure au beurre;
  3. produits à base de graisse et d'huile à partir de matières grasses végétales - tartinades;
  4. succédanés du beurre de cacao - graisses de confiserie;
  5. toute restauration rapide (hamburger, hot dog, frites, etc.);
  6. pop-corn.

Il est très important que le régime alimentaire de la plante contienne une quantité suffisante de produits végétaux (fruits et légumes). Les scientifiques ont constaté que si une partie de la nourriture à 2/3 se compose d'aliments d'origine végétale, et le reste - sont des protéines (poisson ou viande), le risque de cancer est considérablement réduit, et ce régime doivent être pris en compte.

Pour les patients souffrant de diabète, il est très utile d'utiliser des produits contenant du fructose dans l'alimentation, y compris des sucreries.

Cependant, l'utilisation régulière de fructose peut entraîner l'obésité. Cela se produit parce que le corps perd sa résistance à la leptine, une hormone qui régule l'appétit.

Ce fait, combiné à un régime alimentaire riche en calories, peut provoquer l’obésité. Par conséquent, les patients en surpoids ne sont pas recommandés pour manger des aliments sur le fructose.

Glucides de qualité

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Étant donné que les hydrates de carbone sont considérés comme la seule ressource qui peut augmenter le taux de sucre dans le sang, la quantité de celui-ci dans la ration (en l'absence de patients atteints d'obésité) devrait être alimentation suffisante prend en compte ce point.

Le régime moderne dans le diabète de type 2, y compris la correction du pouvoir, nie les recommandations qui se sont produits dans le passé: sans exception, les patients atteints de diabète de type 2 médecins conseillé de consommer peu de glucides que possible. Il s'avère que la composition qualitative des glucides revêt une grande importance.

Le sucre et les aliments qui contiennent cet élément, le régime alimentaire des diabétiques exclut complètement:

Tous ces diabétiques ne peuvent être que minimes, mais ces produits peuvent être complètement remplacés par ceux qui ont un grand nombre de fibres alimentaires et un faible indice glycémique. Ceux-ci comprennent la plupart des fruits, des légumes, des baies, des légumineuses, des noix, des céréales, des pâtisseries à base de farine grossière et d'autres produits.

Régime alimentaire et pyramide alimentaire

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Que devrait manger une personne pour soutenir son corps?

La pyramide alimentaire répond à cette question, qui est tout aussi acceptable pour les personnes en bonne santé que pour les patients atteints de diabète de type 2.

Cette pyramide explique clairement combien de portions peuvent être consommées dans les aliments de chaque groupe alimentaire.

Au sommet se trouvent des produits que vous pouvez utiliser, mais rarement:

  1. Alcool, graisses, huiles végétales, bonbons.
  2. Produits laitiers liquides, lait, poulet, viande, poisson, noix, oeufs, légumineuses. Tout cela peut être 2-3 portions.
  3. Fruits - 2-4 portions de légumes - 3-5 portions.
  4. À la base de la pyramide se trouvent le pain et les céréales, ils peuvent être consommés 6-11 portions.

Selon l'énergie contenue dans les portions et leur composition nutritionnelle, ils (au sein du même groupe) sont interchangeables et analogues. Par conséquent, ils ont été appelés "substituts alimentaires".

Par exemple, dans 30 g de sucre contient 115 kcal. La même valeur calorique exacte, mais des glucides plus utiles peuvent être obtenus en mangeant environ 35 g de pâtes ou 50 g de pain de seigle. Chaque personne qui a maîtrisé le principe de la pyramide peut construire son propre régime.

Caractéristiques de la nutrition en accord avec la thérapie

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Le patient doit manger régulièrement, au moins 5 à 6 fois par jour, mais les portions doivent être petites. En remplissant l'assiette de nourriture, il ne faut en laisser que la moitié et remettre le reste ou partir pour plus tard.

Une grande attention devrait être accordée au contrôle de la quantité de graisses et du taux de sucre dans le sang. Le patient doit avoir toutes les connaissances nécessaires pour reconnaître et prévenir le développement d'une hypoglycémie dans le temps, par exemple avec de l'alcool ou des efforts physiques.

Si un patient atteint de diabète de type 2 suit une insulinothérapie intensive, il doit suivre les mêmes conditions de régime que le diabète de type 1:

  1. régime strict
  2. distribution de glucides à la réception;
  3. compter les "unités de pain".

Lors du traitement avec des médicaments hypoglycémiques

Même si, avec ce traitement, l’hypoglycémie se produit beaucoup moins fréquemment que lors des injections d’insuline, il faut être conscient de l’interaction des hypoglycémiants avec les aliments.

Et votre régime devrait être construit, basé sur le système de la pyramide alimentaire.

Pour les hypoglycémiants, en raison de la probabilité d'utilisation de l'hypoglycémie, il y a tout d'abord l'argile et les sulfonylurées:

  • le répaglinide;
  • le natéglinide;
  • le glimépiride;
  • le gliclazide;
  • glibenclamide.

Le principal mécanisme d'action de ces médicaments est la stimulation des cellules bêta pour produire de l'insuline. Plus la dose est forte et plus le médicament est puissant - plus la stimulation est forte et, par conséquent, plus la libération d'insuline dans le sang est importante.

Par conséquent, si le patient se voit attribuer ces fonds, il doit manger régulièrement. Sinon, une grande quantité d'insuline peut réduire considérablement le taux de sucre dans le sang.

Méthodes de traitement des produits pour les patients atteints de diabète sucré

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Pour les diabétiques, il est préférable:

  1. Cuire dans un bouillon de légumes, sur de l'eau, dans d'autres liquides.
  2. Pripuskie, il est utilisé pour traiter des produits qui ont une consistance juteuse délicate: légumes, poisson, kneley.
  3. Cuisson à la vapeur
  4. Cuisson avec cuisson au four.
  5. Étancher, mais il est beaucoup moins utilisé.

La cuisson des aliments "à l’œil" est indésirable. Pour pouvoir prendre en compte la quantité de glucides consommés, il est recommandé d'utiliser des balances de ménage, des instruments de mesure et des tables de composition des aliments. Un tel tableau, par exemple, est présenté ici.

Traitement du diabète sucré de type 2 - nutrition, médicaments et remèdes populaires

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Le diabète sucré de type 2 est la forme la plus courante de diabète. Il représente environ 90% de tous les cas. La raison en est une action insuffisante de l'insuline dans les cellules du corps.

Au cours de la dernière décennie, l’incidence a considérablement augmenté, en particulier dans les pays industrialisés.

Un type de diabète insulino-indépendant est une maladie endocrinienne. Le deuxième type de diabète se caractérise par une augmentation constante du taux de glucose dans le sang. Pour guérir la maladie et prévenir les complications, les médecins prescrivent des médicaments et recommandent des remèdes populaires.

Les principales raisons

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La plupart des victimes avec ce diagnostic sont en surpoids. Mais tous les patients ne sont pas obèses, cette maladie a d’autres causes.

En premier lieu, il est considéré comme héréditaire. Si l'un des parents est atteint de diabète, la probabilité de la maladie chez l'enfant est de 50%. Dans 90% des cas, la pathologie se retrouve chez les deux jumeaux.

Autres causes de la maladie:

  • hypertension artérielle;
  • Le syndrome métabolique est une combinaison de l'obésité, les lipides sanguins élevés (dyslipidémie), de l'hypertension et des troubles du métabolisme du glucose;
  • les hormones de stress telles que les catécholamines stimulent une augmentation de la production de glucose dans le foie.

Le manque d'exercice a un impact négatif sur le bilan énergétique. Les personnes actives transforment le glucose en énergie.

Manifestations symptomatiques

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De nombreux patients diabétiques ne sont pas conscients de la présence de la maladie. Il peut rester inaperçu pendant de nombreuses années.

Les premiers symptômes, en règle générale, ne sont pas typiques pour cette pathologie. Ce sont des signes tels que fatigue, mal de tête, déficience visuelle. Souvent, le diagnostic est fait par hasard, en dépit du fait que le patient est invité comme pour une autre raison, et il est avéré être les premiers symptômes de type diabète insulino-dépendant.

Un certain nombre de signes indiquent la présence du diabète:

  1. Fréquence accrue de la miction, le besoin de grandes quantités d'eau;
  2. Fatigue rapide;
  3. Immunodéficience. L'augmentation du sucre affecte l'immunité humaine. Pour cette raison, les patients sont plus affectés par les maladies infectieuses et virales, ainsi que par les champignons;
  4. Le cerveau brûle environ 140 g de glucose par jour, c'est pour lui la principale source d'énergie. Le manque de glucose dans les cellules du cerveau empêche le fonctionnement normal et peut mener à une mauvaise concentration, jusqu'au dérangement de la conscience et au coma;
  5. Démangeaisons et peau sèche. Environ 30% des patients éprouvent ces symptômes. la cause est la perte de fluide élevée.

À la suite de l'augmentation des quantités de sucre dans le sang, des dommages irréversibles aux vaisseaux sanguins et aux nerfs, avec de graves conséquences pour divers systèmes du corps.

Un type de diabète insulinodépendant provoque une neuropathie, une diarrhée ou une constipation, des lésions des petits vaisseaux sanguins (microangiopathie), une macroangiopathie (lésions des gros vaisseaux sanguins).

Laxatifs populaires efficaces d'action rapide.

Les remèdes populaires pour le diabète sont énumérés dans cet article.

A quel médecin s'adresser?

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Si vous soupçonnez une maladie, vous devez consulter un médecin de famille ou un spécialiste en médecine interne, en endocrinologie et en diétologie.

Pour confirmer le diagnostic, vous devez soumettre un test sanguin afin de déterminer la concentration de glucose. D'autres examens peuvent être effectués pour identifier les comorbidités.

Ceux-ci comprennent:

  • test de la fonction rénale;
  • la détermination des lipides dans le sang et le cholestérol;
  • examen avec un ophtalmologiste;
  • études vasculaires et neurologiques;
  • évaluation du fonctionnement de la glande thyroïde.

Un autre test diagnostique est la détection dans les urines de corps cétoniques. Les corps cétoniques sont des substances produites avec une carence en insuline. Avec le diabète, leur concentration dans l'urine augmente.

Les principales méthodes de thérapie

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La thérapie de la maladie vise à rétablir le taux de glucose. La stabilisation de la glycémie peut prévenir des complications graves de la maladie.

Médicaments

Le groupe des antidiabétiques oraux évolue constamment, de nouveaux agents sont mis sur le marché presque chaque année.

Le traitement commence par l'utilisation d'un seul médicament (en monothérapie), généralement avec la metformine. Si ce médicament ne suffit pas, il est possible de combiner avec d'autres médicaments.

Une insulinothérapie chez les patients atteints de diabète insulinodépendant est nécessaire lorsque les mesures diététiques, les modifications du mode de vie et les agents oraux n'entraînent pas une réduction suffisante de la glycémie.

Le patient injecte de l'insuline dans le tissu adipeux sous-cutané.

À propos du diabète, le Dr Myasnikov explique les raisons de son développement et de son traitement, voir la vidéo:

Recettes populaires pour aider les patients

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L'autogestion de la maladie ne peut être réalisée, même s'il s'agit de remèdes populaires. Toujours avant d'utiliser un nouveau remède, il est nécessaire de consulter un médecin.

L'objectif de la médecine traditionnelle est d'abaisser le taux de glucose dans le sang, de réduire l'excès de poids et de nettoyer le corps.

Les recettes les plus populaires sont:

  1. Séchez et mélangez la même quantité d'herbe broyée: feuilles de bleuet, racine de bardane, feuilles de haricot. Prenez 50 grammes de cueillette d'herbes, versez un litre d'eau bouillante raide. Après une perfusion de dix heures, l'agent est pris 4 fois par jour pour 100 ml sous forme chaude. La durée du traitement est d'un mois;
  2. Prenez 10 grandes feuilles de laurier, remplissez 0,5 litre. eau bouillante. Le médicament persiste pendant 2 heures, prenez 1 cuillère à soupe. l. pendant une demi-heure avant les repas. Utilisez le médicament devrait être 3 fois par jour pendant 10 jours, suivie d'une pause de 7 jours. Il est nécessaire de mener trois de ces cours;
  3. Les haricots sont un excellent remède contre le diabète sucré. Pour préparer un remède populaire, il faut 20 grammes de haricots et 1 litre d'eau. Les ingrédients sont mélangés, bouillis sur un petit feu pendant 4 heures. Ensuite, le mélange est filtré et pris dans 100 ml 3 fois par jour. Le traitement est de 30 jours.

Quelques conseils plus utiles:

  1. Les guérisseurs traditionnels diabétiques recommandent de faire une décoction de prêle, de myrtille, de rose de chien et de topinambour;
  2. Excellente aide pour faire face à la maladie signifie, préparé à partir d'oignons et d'ail;
  3. Au début du printemps, arrachez quelques fleurs lilas et mangez, lutte aussi bien contre la maladie;
  4. Réduire la concentration de sucre dans le sang aidera le thé, brassé à partir des racines de mûrier blanc;
  5. Utile est la plante - la moustache en or. La teinture préparée sur cette plante est prise quotidiennement.

Mode de vie et régime

La toute première mesure thérapeutique est le bon mode de vie.

La thérapie physique est l'un des composants les plus importants du traitement du diabète de type 2. Ils activent la circulation sanguine et le métabolisme. De plus, l'activité physique régulière influence positivement le travail du système cardiovasculaire.

Il est nécessaire de travailler tous les deux jours ou tous les jours, donc ce sera beaucoup plus utile que l'épuisement du corps une fois par semaine.

Il est très important d'arrêter de fumer, de marcher davantage en plein air et de suivre le régime alimentaire prescrit par le médecin responsable.

Nourriture santé

La nutrition diététique est une mesure obligatoire pour le diabète de type 2. Ainsi, vous prévenez l'apparition d'une hypoglycémie aiguë et des dommages chroniques aux nerfs et aux vaisseaux sanguins. Cela devrait être pris en compte, puisque le corps ne peut pas réguler de manière indépendante les substances sucrées, un mode de vie actif est nécessaire.

  1. Le sucre et les sucreries doivent être évités autant que possible.
  2. Les produits à base de farine blanche, tels que les nouilles, les petits pains peuvent être remplacés par des aliments à base de grains entiers et des plats à base de légumes ou d’œufs;
  3. Les fruits et les légumes sont toujours utiles, mais il est préférable de manger des légumes, ils contiennent moins de sucre;
  4. Les graisses végétales, telles que l'huile d'olive, le poisson, les noix et les graines, conviennent aux patients atteints d'un diabète insulinodépendant.

Une grande importance dans le régime alimentaire a une régularité et une quantité de prise alimentaire.

La différence entre le premier et le deuxième type de diabète réside dans le fait que la production d'insuline de type 1 est presque complètement arrêtée. Et au type 2, il est possible d'augmenter l'allocation d'une insuline à partir du pancréas, d'observer un aliment diététique et d'accepter les préparations nécessaires.

N'oubliez pas l'activité physique, faire des exercices est aussi important que l'alimentation.

Nutrition pour le diabète sucré

Le diabète sucré est associé à un trouble métabolique, basé sur une absorption insuffisante du glucose par l'organisme.

Le diabète de type 2 survient souvent avec l'obésité.

Avec le diabète, le régime du patient joue un grand rôle. Avec la forme légère du diabète de type 2, la nutrition constitue la principale méthode de traitement. Avec une forme de diabète moyenne et sévère, le régime alimentaire doit être associé à la prise de médicaments hypoglycémiants ou d'insuline. Dans le diabète de type I, dont l’émergence est associée à la mort des cellules bêta du pancréas et à une carence en insuline, la principale méthode de traitement est l’insulinothérapie de remplacement. Le respect du régime alimentaire et du régime alimentaire pour le diabète de type I est de nature auxiliaire.

Qu'est-ce qu'une "unité de grain"?

Quelle est la norme des produits contenant des hydrocarbures par jour devrait être utilisé par un patient souffrant de diabète sucré? Tous les produits contenant des hydrocarbures ont des propriétés physiques, une composition et des calories très différentes. Mesurer de la manière habituelle - en utilisant une cuillère ou un verre - tous ces paramètres importants de la nourriture sont impossibles. Il est tout aussi difficile de déterminer le volume nécessaire de la norme quotidienne des produits sans avoir de connaissances particulières et ne pas voir des directives compréhensibles pour eux-mêmes. Pour faciliter la tâche, les diététiciens ont introduit un concept conditionnel, utilisé pour les diabétiques - l'unité de pain.

Unité de pain - une sorte de "cuillère à mesurer" pour le calcul des glucides. Indépendamment du type et de la quantité de produit, qu'il s'agisse de pain ou de pomme, une unité de pain contient 12 à 15 grammes de glucides digestibles. Il augmente le taux de sucre dans le sang de la même quantité - 2,8 mmol / l - et nécessite 2 unités d’insuline pour assimiler le corps.

L'unité à pain a été introduite précisément pour les patients diabétiques recevant de l'insuline. Après tout, il est très important pour eux d'observer la norme quotidienne en glucides, qui correspond à l'insuline injectée. Sinon, ils peuvent connaître une augmentation ou une diminution de la glycémie - hyper- ou hypoglycémie. Grâce à l'introduction du concept d'unité céréalière, les patients atteints de diabète ont pu créer correctement un menu en remplaçant correctement certains aliments contenant des glucides par d'autres.

Par exemple, 1 unité de grain correspond à 25-30 g de pain blanc ou noir, ou 1/2 tasse de gruau de sarrasin ou d'avoine, ou 1 pomme de taille moyenne, ou 2 morceaux de pruneaux, etc.

Un jour dans le corps humain devrait être d'environ 18-25 unités de grain. Il est opportun de les distribuer pour six repas: petit-déjeuner, déjeuner et dîner pour 3 à 5 unités de pain, à midi - 1-2 unités de pain. La plupart des produits contenant des glucides devraient être présents dans la première moitié de la journée.

Que ne peut-on pas manger avec le diabète et comment déterminer correctement le taux nécessaire de produits contenant des hydrocarbures? Pour répondre à toutes ces questions, un patient diabétique doit suivre une formation appropriée dans des écoles spéciales pour diabétiques.

Principes de nutrition thérapeutique

Le régime doit être physiologiquement alphabétisé:

  • La quantité d'énergie contenue dans les aliments doit être égale aux besoins énergétiques du patient.
  • Le nombre de protéines, de graisses et de glucides doit être équilibré.
  • Manger pendant la journée - 5-6 fois.

Pour les patients atteints de diabète, l'excès de poids, pour renforcer le sentiment de plénitude, il est nécessaire d'inclure dans les légumes de régime tels que frais et de la choucroute, la laitue, les épinards, les pois verts, les concombres, les tomates. Pour l'amélioration de la fonction hépatique, qui est affectée de manière significative dans le diabète, être administré dans les produits alimentaires contenant des facteurs de lipotropique (fromage cottage, soja, Bunting et al.), Ainsi que de limiter dans le régime alimentaire de la viande, le bouillon de poisson et les aliments frits.

Il y a plusieurs options de régimes alimentaires pour les patients atteints de diabète peuvent être utilisés, mais presque dans la maison d'un (régime 9), qui peut être facilement adapté au traitement d'un patient, éliminant ou en ajoutant des plats individuels ou des produits.

Le régime est autorisé à inclure:

  • Le pain et les produits de boulangerie sont principalement du pain noir (200 à 350 grammes par jour, selon les directives d’un médecin).
  • Soupes sur un bouillon de légumes, sur un bouillon de viande et de poisson faible avec une petite quantité de légumes (1-2 fois par semaine).
  • Plats à base de viande et de volaille (boeuf, veau, porc faible en gras, dinde, lapin sous forme bouillie ou en gelée).
  • Plats à base de poisson, principalement maigres (sandre, morue, brochet, navaga, sazan, etc. sous forme bouillie ou gelée).
  • Les repas et les plats d'accompagnement, les légumes (légumes verts à feuilles, le chou frisé (blanc, couleur), la laitue, navet, radis, concombre, courgettes, pommes de terre, les betteraves, les carottes) bouillies, du fromage et cuit au four.
  • Plats et plats d'accompagnement de céréales, légumineuses, pâtes (en quantités limitées, occasionnellement, tout en réduisant la quantité de pain dans l'alimentation).
  • Plats à base d'œufs (pas plus de 2 pièces par jour sous forme d'omelette ou à la coque, et aussi pour l'ajout à d'autres plats).
  • variétés aigre et doux et aigre de fruits et de baies (pommes Antonov, les citrons, les oranges, groseille, canneberge, et d'autres) à 200 grammes par jour dans sa forme brute, comme compotée de sorbitol. xylitol ou Selon la permission du médecin, vous pouvez utiliser des plats sucrés préparés spécialement produits pour diabétiques.
  • Lait - avec la permission du médecin, kéfir, yaourt (seulement 1-2 verres par jour), fromage blanc (50-200 grammes par jour) en nature ou sous forme de caillé, de gâteaux au fromage et de puddings.
  • Sauces épicées sur un bouillon de légumes avec du vinaigre, de la purée de tomate, des racines et aussi des produits laitiers.
  • Thé au lait, café pas fort, jus de tomate, jus de fruits et de baies (liquide entier avec soupe à 5 verres par jour).
  • Beurre, huile végétale (seulement 40 grammes par jour sous forme libre et pour la cuisson).

Le régime alimentaire d'un patient diabétique doit être riche en vitamines, il est donc utile d'introduire de la bière et de la levure de boulanger, du bouillon de rose sauvage dans l'alimentation.

Contre-indiqué:

  • bonbons, chocolat, confiseries, muffins, confitures, miel, crème glacée et autres sucreries;
  • collations et repas épicés, épicés, salés et fumés, graisse de mouton et de porc;
  • poivre, moutarde;
  • boissons alcoolisées;
  • raisins, bananes, raisins secs;
  • Le sucre n'est autorisé qu'en petites quantités avec l'autorisation du médecin.

Diabète sucré - symptômes, premiers signes, causes, traitement, nutrition et complications du diabète

Diabète - un groupe de maladies du système endocrinien, le développement en raison du manque ou l'absence d'insuline dans le corps (hormone), ce par quoi est considérablement augmenté le taux de glucose (sucre) dans le sang (hyperglycémie). Un sentiment de Manifestes soif, augmentation de la production d'urine, augmentation de l'appétit, une faiblesse, des étourdissements, la cicatrisation lente, et ainsi de suite. D. Une maladie chronique, souvent avec évolution progressive.

Un diagnostic rapide permet au patient de retarder l'apparition de complications graves. Mais il n'est pas toujours possible de reconnaître les premiers signes du diabète. La raison en est le manque de connaissances de base sur cette maladie chez les personnes et le faible niveau d'accès des patients aux soins médicaux.

Ensuite, nous examinerons en détail le type de maladie, ses symptômes et ses complications, et la possibilité de guérir complètement le diabète chez l’homme.

Qu'est-ce que le diabète?

Diabète - une maladie du système endocrinien, causée par une carence absolue ou relative de l'insuline dans le corps - hormone pancréatique, ce qui entraîne une hyperglycémie se développe (augmentation persistante de la glycémie).

La signification du mot "diabète" en grec est "expiration". Par conséquent, le terme "diabète sucré" signifie "perte de sucre". Dans ce cas, le principal symptôme de la maladie est l'excrétion de sucre dans l'urine.

Dans le monde, le diabète affecte environ 10% de la population, mais si vous prenez en compte les formes cachées de la maladie, ce chiffre peut être 3 à 4 fois plus élevé. Elle se développe à la suite d'une carence chronique en insuline et s'accompagne de troubles du métabolisme des glucides, des protéines et des graisses.

Au moins 25% des personnes atteintes de diabète ne connaissent pas leur maladie. Ils font tranquillement des affaires, ne font pas attention aux symptômes et, à ce moment, le diabète détruit progressivement leur corps.

Un taux élevé de sucre dans le sang peut provoquer un dysfonctionnement de presque tous les organes, jusqu’à une issue fatale. Plus le taux de sucre dans le sang est élevé, plus le résultat de son action, exprimé en:

  • l'obésité;
  • cellules de glycosylation (sucre);
  • intoxication du corps avec des dommages au système nerveux;
  • des dommages aux vaisseaux sanguins;
  • développement de maladies secondaires touchant le cerveau, le cœur, le foie, les poumons, les organes
  • Tractus gastro-intestinal, muscles, peau, yeux;
  • manifestations de syncope, coma;
  • résultat fatal.

Les causes

Les causes du diabète sont nombreuses, qui sont basés sur la défaillance totale du système endocrinien, basé soit sur une carence en insuline - une hormone produite par le pancréas, ou une insuffisance hépatique et les tissus en bonne quantité pour traiter et absorber le glucose.

En raison de l'absence de cette hormone dans le corps augmente constamment la concentration de glucose dans le sang qui conduit à des troubles métaboliques, de l'insuline comme une fonction importante de glucose de traitement de commande dans toutes les cellules et les tissus.

Une des raisons est la prédisposition, héritée. Si une personne a un diabétique dans la famille, elle a également un certain risque de contracter cette maladie, surtout s'il mène un mode de vie incorrect. Les causes du développement du diabète, même celles qui ne sont pas prédisposées, peuvent devenir:

  • malnutrition et malnutrition;
  • stress et diverses charges psychoémotionnelles; souffert d'une maladie grave;
  • altération de la fonction hépatique; changement de style de vie;
  • surpoids;
  • travail acharné, etc.

Beaucoup croient que le diabète se produit dans les sucreries. C'est davantage un mythe, mais il y a une part de vérité, ne serait-ce que parce que le surpoids apparaît en surpoids et, à l'avenir, l'obésité, qui peut déclencher le diabète de type 2.

Les facteurs de risque qui contribuent au développement de cette maladie chez les enfants, sur certains points, sont similaires aux facteurs ci-dessus, mais il y a quelques particularités ici. Laissez-nous distinguer le principal de ces facteurs:

  • naissance d'un enfant chez les parents atteints de diabète (en présence de cette maladie chez l'un d'entre eux ou les deux);
  • apparition fréquente de maladies virales chez l'enfant;
  • présence de ces troubles ou d'autres troubles du métabolisme (obésité, hypothyroïdie, etc.);
  • poids de l'enfant à la naissance de 4,5 kg et plus;
  • baisse de l'immunité.

Important: plus une personne vieillit, plus la probabilité de l'apparition de la maladie en question est élevée. Selon les statistiques, tous les 10 ans, augmenter les chances de développer le diabète deux fois.

Le diabète sucré ayant de nombreuses étiologies, signes, complications et, bien sûr, le type de traitement, les spécialistes ont créé une formule assez volumineuse pour la classification de la maladie. Considérez les types, les types et les degrés de diabète.

Diabète sucré de type 1

Le diabète de type 1, qui est associé à une carence absolue en hormone insuline, apparaît généralement de manière aiguë, de manière dramatique, et passe rapidement à un état d'acidocétose, ce qui peut conduire à un coma cétoacidotique. Il se manifeste le plus souvent chez les jeunes: en règle générale, la plupart de ces patients n’ont pas trente ans. Cette forme de la maladie affecte environ 10-15% du nombre total de patients diabétiques.

Il est presque impossible de se remettre complètement du diabète de type 1, bien qu'il y ait des cas de restauration des fonctions pancréatiques, mais cela n'est possible que dans des conditions spéciales et une nutrition crue naturelle.

Pour maintenir le corps est nécessaire, en utilisant une seringue à introduire dans l'insuline du corps. Comme l'insuline est détruite dans le tractus gastro-intestinal, l'administration d'insuline sous forme de comprimés n'est pas possible. L'insuline est administrée avec un repas.

Diabète de type 2

Le deuxième type, plus tôt, il a été appelé insulinodépendant, mais cette définition n'est pas précise, car avec la progression de ce type, il peut être nécessaire de remplacer l'insulinothérapie. Dans ce type de maladie, en premier lieu, le niveau d'insuline reste normal ou dépasse même la norme.

Cependant, les cellules du corps, principalement les adipocytes (cellules graisseuses), deviennent insensibles à celle-ci, ce qui entraîne une augmentation de la glycémie.

Les diplômes

Cette différenciation permet de comprendre rapidement ce qui arrive au patient à différents stades de la maladie:

  1. 1 degré (facile). Le diabète sucré 1 degré est au stade initial, c'est-à-dire que le taux de glucose n'excède pas 6,0 moles / litre. Le patient ne présente aucune complication du diabète, il est compensé par un régime alimentaire et des médicaments spéciaux.
  2. 2 degrés (milieu). Le diabète à 2 degrés est plus dangereux et grave, car le taux de glucose commence à dépasser la quantité normale. De même, le fonctionnement normal des organes est perturbé, plus précisément: les reins, les yeux, le cœur, le sang et les tissus nerveux. En outre, le taux de sucre dans le sang atteint plus de 7 mol / litre.
  3. 3 degrés (lourd). La maladie est à un stade plus aigu, il sera donc difficile de la guérir avec des médicaments et de l’insuline. Le sucre et le glucose dépassent 10 à 14 moles / litre, ce qui signifie que la circulation sanguine se détériorera et que les cernes sanguins risquent de s’effondrer, entraînant des maladies cardiaques et sanguines.
  4. 4 degré L'évolution la plus sévère du diabète sucré se caractérise par un taux de glucose élevé - jusqu'à 25 mmol / l, le glucose et les protéines étant excrétés dans l'urine, la maladie n'étant corrigée par aucun médicament. A ce degré de la maladie considérée, l'insuffisance rénale, la gangrène des membres inférieurs, les ulcères diabétiques sont souvent diagnostiqués.

Les premiers signes du diabète sucré

Les premiers signes du diabète sont généralement associés à une glycémie élevée. Normalement, cet indice dans le sang capillaire sur un estomac vide ne dépasse pas 5,5 mM / l et pendant la journée - 7,8 mM / l. Si le taux de sucre moyen quotidien devient supérieur à 9-13 mM / l, le patient peut avoir les premières plaintes.

Pour certaines raisons, il est facile de reconnaître le diabète à un stade précoce. Un léger changement de la condition, que tout le monde peut remarquer, indique souvent le développement du premier ou du second type de cette maladie.

Signes auxquels vous devez faire attention:

  • Miction excessive et fréquente (environ toutes les heures)
  • Démangeaisons de la peau et des organes génitaux.
  • Une forte soif ou un besoin accru de boire beaucoup de liquides.
  • Sécheresse dans la bouche.
  • Mauvaise cicatrisation des plaies.
  • Au début, un poids important, dans la réduction ultérieure de celui-ci en raison d'une violation de l'assimilation des aliments, en particulier des glucides.

En cas de signes de diabète, le médecin exclut d'autres maladies présentant des symptômes similaires (non-sucre, néphrogénique, hyperparathyroïdie et autres). En outre, une enquête est menée pour déterminer la cause du diabète et son type. Dans certains cas typiques, cette tâche n'est pas difficile et des tests supplémentaires sont parfois nécessaires.

Symptômes du diabète

La sévérité des symptômes dépend entièrement des paramètres suivants: le niveau d'abaissement de la sécrétion d'insuline, la durée de la maladie, les caractéristiques individuelles du corps du patient.

Il existe un complexe de symptômes, caractéristiques du diabète sucré des deux types. La sévérité des signes dépend du degré de diminution de la sécrétion d'insuline, de la durée de la maladie et des caractéristiques individuelles du patient:

  • Soif constante et mictions fréquentes. Plus un patient boit, plus il veut;
  • Avec un appétit accru, le poids est rapidement perdu;
  • Un "voile blanc" apparaît sous vos yeux, car l'irrigation sanguine de la rétine est perturbée;
  • Troubles de l'activité sexuelle et diminution de la puissance - signes fréquents de la présence du diabète sucré;
  • Les rhumes fréquents (IRV, IRA) surviennent chez les patients en raison d'une diminution des fonctions du système immunitaire. Dans ce contexte, il y a une guérison lente des plaies, des vertiges et des lourdeurs dans les jambes;
  • Les convulsions constantes des muscles du mollet sont la conséquence d'un manque d'énergie dans le travail du système musculaire.
  • une sensation de sécheresse dans la bouche;
  • soif inextinguible constante;
  • une forte diminution du poids corporel avec un appétit normal;
  • augmentation de la miction par jour;
  • odeur désagréable d'acétone de la bouche;
  • irritabilité, malaise général, fatigue;
  • vision floue
  • sensation de lourdeur dans les membres inférieurs;
  • convulsions;
  • nausées et vomissements;
  • température réduite;
  • vertiges
  • fatigue, vision floue, problèmes de mémoire;
  • les peaux à problèmes: les démangeaisons, les champignons fréquents, les plaies et les blessures ne guérissent pas bien;
  • soif - jusqu'à 3-5 litres de liquide par jour;
  • les gens se lèvent souvent en écrivant la nuit;
  • des ulcères sur les jambes et les pieds, des engourdissements ou des picotements dans les jambes, des douleurs lors de la marche;
  • les femmes - muguet, qui est difficile à traiter;
  • dans les derniers stades de la maladie - perte de poids sans régime;
  • Le diabète se produit sans symptômes - chez 50% des patients;
  • perte de vision, maladie rénale, crise cardiaque soudaine, accident vasculaire cérébral.

Comment est le diabète sucré chez les femmes?

  • Une forte diminution du poids corporel est un signe qui devrait être alarmant, si le régime n'est pas observé, le premier appétit demeure. La perte de masse est due à une carence en insuline, nécessaire à la libération de glucose dans les cellules adipeuses.
  • Soif L'acidocétose diabétique provoque une soif incontrôlée. Dans ce cas, même si vous buvez une grande quantité de liquide, la bouche reste sèche.
  • La fatigue Un sentiment d'épuisement physique, qui dans certains cas n'a aucune cause apparente.
  • Appétit accru (polyphagie). Comportement particulier, dans lequel la saturation du corps ne se produit pas même après avoir mangé suffisamment de nourriture. La polyphagie est le principal symptôme de la perturbation du métabolisme du glucose dans le diabète sucré.
  • La violation des processus métaboliques dans le corps d'une femme entraîne une violation de la microflore du corps. Les premiers signes du développement de troubles métaboliques sont les infections vaginales, qui ne sont pratiquement pas guéries.
  • Plaies non cicatrisantes, se transformant en ulcères - premiers signes caractéristiques du diabète chez les filles et les femmes
  • Ostéoporose - accompagne le diabète sucré insulino-dépendant, car l'absence de cette hormone affecte directement la formation du tissu osseux.

Signes de diabète chez les hommes

Les principaux signes de développement du diabète sucré chez l'homme sont les suivants:

  • l'émergence d'une faiblesse générale et une baisse significative de l'efficacité;
  • l'apparition de prurit sur la peau, surtout en ce qui concerne la peau dans la région génitale;
  • les troubles sexuels, la progression des processus inflammatoires et le développement de l'impuissance;
  • l'apparition d'une sensation de soif, la sécheresse de la cavité buccale et une sensation constante de faim;
  • l'apparition sur la peau de formations ulcéreuses qui ne guérissent pas longtemps;
  • besoin fréquent d'uriner;
  • carie dentaire et alopécie.

Les complications

En soi, le diabète ne menace pas la vie humaine. Ses complications et leurs conséquences sont dangereuses. Il est impossible de ne pas en mentionner certains, qui surviennent souvent, ou portent le danger immédiat de la vie du patient.

Tout d'abord, il convient de noter les formes les plus aiguës de complication. Pour la vie de chaque diabétique, ces complications représentent le plus grand danger, car elles peuvent entraîner la mort.

Les complications aiguës sont:

  • acidocétose;
  • hyperosmolaire à qui;
  • hypoglycémie;
  • lactacidotique à qui.

Les complications aiguës au cours du diabète sont identiques chez les enfants et les adultes

Les complications chroniques sont les suivantes:

  • encéphalopathie sous forme diabétique;
  • lésions cutanées sous forme de follicules et modifications structurelles directement dans l'épiderme;
  • syndrome diabétique du pied ou de la main;
  • néphropathie;
  • rétinopathie.

Prévention des complications

Les mesures préventives comprennent:

  • contrôle du poids - si le patient estime qu'il gagne des kilos en trop, vous devez consulter un diététicien et obtenir des conseils sur la manière de créer un menu rationnel;
  • activité physique permanente - à quel point ils doivent être intenses, le médecin traitant le dira;
  • surveillance constante de la pression artérielle.

La prévention des complications du diabète sucré est possible avec un traitement constant et une surveillance attentive de la glycémie.

Diagnostic

Le diabète sucré se manifeste chez l'homme progressivement, par conséquent, les médecins distinguent trois périodes de son développement.

  1. Chez les personnes sujettes à la maladie en raison de la présence de certains facteurs de risque, il existe une période dite de prédiabète.
  2. Si le glucose est déjà digéré avec des déficiences, mais que les signes de la maladie ne se manifestent pas encore, le patient est diagnostiqué avec une période de diabète latent.
  3. La troisième période est le développement de la maladie elle-même.

En cas de suspicion de diabète, ce diagnostic doit être confirmé ou infirmé. Il existe un certain nombre de méthodes de laboratoire et instrumentales pour cela. Ils comprennent:

  • Détermination du niveau de glucose dans le sang. La valeur normale est de 3,3 à 5,5 mmol / l.
  • Le niveau de glucose dans l'urine. Normalement, le sucre dans l'urine n'est pas déterminé.
  • Un test sanguin pour la teneur en hémoglobine glycosylée. La norme est de 4 à 6%.
  • IRI (insuline immunoréactive). La valeur normale est 86-180 nmol / l. Avec le diabète de type I - réduit, avec le diabète de type II - normal ou élevé.
  • Analyse d'urine - pour le diagnostic de lésions rénales.
  • Capillaroscopie cutanée, dopplerographie par ultrasons - pour le diagnostic de lésions vasculaires.
  • Inspection des yeux - pour le diagnostic des lésions rétiniennes.

Taux de sucre dans le sang

Quelle est la norme du sucre?

  • 3.3 - 5.5 mmol / l est la norme de la glycémie quel que soit votre âge.
  • 5,5 - 6 mmol / l est un prédiabète, une violation de la tolérance au glucose.
  • 6. 5 mmol / l et plus est déjà le diabète.

Pour confirmer le diagnostic de diabète, une mesure répétée du taux de sucre dans le plasma sanguin à différents moments de la journée est requise. Les mesures sont mieux effectuées dans un laboratoire médical et ne doivent pas être utilisées avec des dispositifs d’auto-surveillance, car ils comportent une erreur de mesure significative.

Veuillez noter que pour éviter les résultats faussement positifs, il faut non seulement mesurer le taux de sucre dans le sang, mais également effectuer un test de tolérance au glucose (échantillon de sang avec charge en sucre).

Les normes sont données dans le tableau (valeur de mesure - mmol / L):

  • La norme
  • moins de 7,8
  • moins de 7,8
  • Prédiabète
  • de 5,6 à 6,1
  • de 6 à 7,1
  • 7.8-11.1
  • 7.8-11.1
  • Diabète sucré
  • plus de 6,1
  • plus de 7
  • plus de 11,1
  • plus de 11,1

Tous les patients diabétiques doivent nécessairement être consultés par de tels spécialistes:

  • Endocrinologue;
  • Cardiologue;
  • Neuropathologiste
  • Un ophtalmologue;
  • Le chirurgien (médecin vasculaire ou spécial - pédiatre);

Comment traiter le diabète chez l'adulte?

Les médecins prescrivent un traitement complet pour le diabète afin d'assurer le maintien d'une glycémie normale. Dans ce cas, il est important de prendre en compte qu'il est impossible de tolérer une hyperglycémie, c'est-à-dire une augmentation du taux de sucre ou une hypoglycémie, c'est-à-dire sa chute.

Avant le début du traitement, il est nécessaire d'effectuer un diagnostic précis de l'organisme, tk. un pronostic positif de récupération en dépend.

Le traitement du diabète vise à:

  • abaissement du taux de sucre dans le sang;
  • normalisation du métabolisme;
  • prévention des complications du diabète.

Traitement avec des préparations d'insuline

Les préparations d'insuline pour le traitement du diabète sucré sont divisées en 4 catégories, en fonction de la durée de l'action:

  • Action ultracourte (le début de l'action - après 15 minutes, la durée de l'action - 3-4 heures): l'insuline LizPro, l'insuline asparte.
  • Action rapide (le délai d'action est de 30 minutes -1 heure, la durée d'action est de 6 à 8 heures).
  • La durée moyenne de l'action (le début de l'action - après 1-2,5 heures, la durée de l'action est de 14-20 heures).
  • Action à long terme (le début de l'action - après 4 heures, la durée de l'action est de 28 heures).

Les modes de prescription de l'insuline sont strictement individuels et sont sélectionnés pour chaque patient par un diabétique ou un endocrinologue.

La clé d'un traitement efficace du diabète est une surveillance attentive de la glycémie. Cependant, il est impossible de passer des tests de laboratoire plusieurs fois par jour. Les glucomètres portables viendront à la rescousse, ils sont compacts, ils sont faciles à prendre avec vous et contrôlent le niveau de glucose si nécessaire.

Il facilite la vérification de l'interface en russe, des marques avant et après les repas. Les instruments sont extrêmement faciles à utiliser et leur précision de mesure est différente. En utilisant un glucomètre portable, vous pouvez garder le diabète sous contrôle

Régime alimentaire

L'alimentation dans le traitement du diabète (tableau n ° 9) vise à normaliser le métabolisme des glucides et à prévenir les troubles métaboliques.

Les principaux principes de la diétothérapie comprennent:

  • sélection strictement individuelle de l'apport calorique quotidien, élimination complète des glucides facilement assimilables;
  • teneur strictement calculée en quantités physiologiques de graisses, de protéines, de vitamines et de glucides;
  • Aliment fractionné avec des glucides et des calories uniformément distribués.

Dans le régime alimentaire utilisé dans le diabète, la proportion de glucides, de graisses et de protéines doit être aussi proche de la physiologie:

  • 50 à 60% du nombre total de calories devraient représenter les glucides,
  • 25 - 30% pour les graisses,
  • 15 - 20% pour les protéines.

régime alimentaire doit contenir également par poids de corps de kg d'au moins 4 - 4,5 g de glucides, 1 - 1,5 grammes de protéines et de 0,75 - 1,5 g de matières grasses dans une dose quotidienne.

L'alimentation dans le traitement du diabète (tableau n ° 9) vise à normaliser le métabolisme des glucides et à prévenir les troubles métaboliques.

Activité physique

L'exercice régulier aidera à réduire la glycémie. En outre, l'exercice peut aider à perdre du poids.

Il n'est pas nécessaire de faire des jogging quotidiens ou d'aller à la gym, juste assez pour au moins 30 minutes 3 fois par semaine pour effectuer une activité physique modérée. Très utiles seront les promenades quotidiennes à pied. Même si vous travaillez plusieurs jours par semaine dans votre jardin, cela aura un effet positif sur votre bien-être.

Remèdes populaires

Avant d’appliquer les méthodes traditionnelles au diabète, il n’est possible qu’après consultation d’un endocrinologue, il y a des contre-indications.

  1. Citron et oeufs. Presser avec 1 jus de citron et bien mélanger avec 1 œuf cru. Obtenez ce médicament 60 minutes avant les repas, pendant 3 jours.
  2. Jus de bardane Réduit efficacement la teneur en sucre du jus de la racine de bardane broyée déterrée en mai. Il est pris trois fois par jour pour 15 ml, en diluant cette quantité avec 250 ml d'eau bouillante froide.
  3. Pendant le diabète, séchez les noix mûres (40 g) dans 0,5 litre d'eau bouillante à feu doux pendant 1 heure; prendre 3 fois par jour pour 15 ml.
  4. Des graines de banane plantain (15 g) sont versées dans des plats émaillés avec un verre d'eau, faire bouillir à feu doux pendant 5 minutes. Le bouillon refroidi filtre et prend 1 cuillère à dessert 3 fois par jour.
  5. Oignons au four Normaliser le sucre, en particulier dans la phase initiale de la maladie, vous pouvez utiliser l'oignon cuit quotidiennement le matin sur un estomac vide. Le résultat peut être suivi après 1 à 1,5 mois.
  6. Millet contre l'infection. Contre l'infection et pour la prévention du diabète, vous pouvez utiliser la recette suivante: prendre 1 poignée de millet, rincer, verser 1 litre d'eau bouillante, insister la nuit et boire pendant la journée. Répétez la procédure pendant 3 jours.
  7. Bourgeons Lilas. La perfusion de lilas rénaux aide à normaliser la glycémie. À la fin d'avril, les bourgeons sont recueillis au stade du gonflement, séchés, stockés dans un bocal en verre ou un sac en papier et utilisés toute l'année. Norme quotidienne de perfusion: 2 c. Des cuillères de matières premières sèches sont versées dans 0,4 litre d'eau bouillante, insistent 5-6 heures, filtrées, divisent le liquide reçu 4 fois et boivent avant de manger.
  8. Aide à réduire la glycémie et la feuille de laurier habituelle. Vous devez prendre 8 morceaux de feuille de laurier et la verser avec 250 grammes d'eau bouillante "raide". L'infusion doit durer environ une journée dans le thermos. La perfusion est prise à chaud chaque fois que vous devez filtrer la perfusion du thermos. Prenez vingt minutes avant de manger 1/4 tasse.

Le mode de vie d'une personne atteinte de diabète sucré

Les règles de base auxquelles un patient diabétique doit adhérer:

  • Mangez des aliments riches en fibres. Il s’agit de l’avoine, des légumineuses, des légumes et des fruits.
  • Réduire l'utilisation du cholestérol.
  • Au lieu du sucre, utilisez un substitut de sucre.
  • Prenez de la nourriture souvent, mais en petites quantités. L'organisme du patient va mieux faire face à une petite dose de nourriture, car elle nécessite moins d'insuline.
  • Plusieurs fois par jour, inspectez vos pieds pour éviter les dommages, lavez-vous au savon tous les jours et essuyez-le.
  • Si vous avez un poids excessif, la perte de poids est la première tâche dans le traitement du diabète.
  • Veillez à surveiller vos dents pour éviter de contracter une infection.
  • Évitez le stress.
  • Faites constamment un test sanguin.
  • N'achetez pas de médicaments sans ordonnance.

Prévision

Les patients atteints de diabète sucré sont enregistrés auprès d'un endocrinologue. Avec l'organisation du mode de vie approprié, la nutrition, le traitement, le patient peut se sentir satisfait pendant de nombreuses années. Nous avons pesé le pronostic du diabète et raccourci l'espérance de vie des patients présentant des complications aiguës et chroniques.

La prévention

Pour prévenir le développement du diabète, les mesures préventives suivantes sont nécessaires:

  • alimentation saine: contrôle de l'alimentation, régime alimentaire - le refus du sucre et des aliments gras réduit le risque de diabète de 10 à 15%;
  • exercice: normaliser la pression, l'immunité et réduire le poids;
  • contrôle du niveau de sucre;
  • élimination du stress.

Si vous avez les signes caractéristiques du diabète, alors assurez-vous d'aller chez l'endocrinologue, car le traitement dans les premières étapes est le plus efficace. Prenez soin de vous et de votre santé!

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Le diabète sucré est une pathologie nécessitant des tests réguliers de la glycémie. Cela se produit grâce à la recherche en laboratoire et à l'autocontrôle. À la maison, des appareils portables spéciaux sont utilisés - des glucomètres qui montrent rapidement et précisément les résultats.

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C-peptide signifie "peptide de liaison", en traduction de l'anglais. Ceci est un indicateur de la sécrétion de votre propre insuline.