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La sensation de faim dans le diabète sucré

La violation du métabolisme glucidique dans le corps provoque une sensation constante de faim dans le diabète. Même si une personne mange un dîner dense, un bon appétit se fait sentir après une courte période et le désir de manger revient. La faim dans le diabète ne s'explique pas par un facteur psychologique, mais par un facteur physique.

Pourquoi la faim est-elle permanente?

Pour reconstituer les forces vitales, une personne a besoin d'énergie. Les cellules de l'énergie corporelle sont fournies par le glucose, qui est produit à partir de nourriture humaine. Pour l'administration de glucose aux cellules, l'hormone insuline produite par le pancréas répond. Ce processus de réapprovisionnement énergétique est inhérent à un corps sain.

Le sang contient toujours un faible pourcentage de glucose, mais chez les diabétiques en raison d'une perturbation du système endocrinien, la glycémie augmente. Malgré son pourcentage élevé, le glucose ne peut pas pénétrer dans les cellules et les saturer d'énergie. À 1 type de diabète, la cause est l'insuffisance de la production d'insuline et, dans le diabète de type 2, l'immunité hormonale des cellules du corps. Dans les deux cas, l'assimilation nécessaire du glucose par les cellules n'a pas lieu, ce qui explique pourquoi le patient est tourmenté par une faim constante. Si un patient diabétique manque d'appétit, besoin de voir un médecin, peut-être la raison est la maladie accéda du tractus gastro-intestinal.

En cas de pénurie de glucose, les cellules ne signalent pas la satiété au cerveau mais, au contraire, signalent un manque de nutrition. C'est la réception de ces signaux par l'organisme entier qui provoque une augmentation de l'appétit et le patient veut constamment manger.

Comment atténuer la sensation de faim avec le diabète?

Apporter un appétit pour le diabète est nécessaire. Pour cela, les conditions suivantes sont remplies:

  • Chez les diabétiques, un effort physique léger est important.

Maintenir la glycémie dans la norme est la principale condition.

  • Suivez le poids du corps et si nécessaire, vous devez perdre du poids.
  • Pour réduire la résistance à l'insuline et l'absorption complète du glucose, l'activité physique est nécessaire.
  • Observer la nutrition alimentaire, exclure du régime tous les produits qui augmentent le taux de glucose.
  • Prenez un médicament spécial conçu par un médecin qui augmente la sensibilité des cellules à l'hormone et réduit l'appétit.
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    Comment traiter le problème?

    Appétit incontrôlé, qui s'accompagne d'une forte soif et de fréquents voyages aux toilettes - symptômes du diabète. Ils doivent faire attention à commencer un traitement en temps opportun et prévenir le développement de complications. Le traitement de la maladie est un processus permanent, qui est nécessairement contrôlé par un médecin et ne se fait pas sans traitement médicamenteux.

    Insulinothérapie

    Cette méthode est la principale dans le traitement des patients atteints de diabète de type 1, et la prise d'hormones de type 2 dépend de la gravité de la maladie. L'hormone est administrée par voie sous-cutanée, sa posologie est calculée par le médecin. Il est important de comprendre que le substitut de l'insuline produite par le pancréas ne peut pas être complètement remplacé. Vous devez donc faire attention aux signes avant-coureurs de la maladie et prendre des mesures préventives à temps.

    Drogues réductrices de sucre

    Le plus souvent utilisé pour un traitement de type 2. Calculer la dose et prescrire le médicament ne peut être qu'un médecin. Les médicaments qui réduisent le taux de sucre dans le sang sont répartis dans les groupes suivants:

    • Les diabétiques "Maninil" sont utilisés pour produire de l'insuline.

    Des moyens qui stimulent la production d'insuline. Peut être associé à une insulinothérapie. Agir rapidement, mais avoir une durée d'action différente. Prenez-les avec précaution, car ce groupe de médicaments se caractérise par le développement d'un effet secondaire. Il existe un risque d'abaissement du sucre dans l'organisme inférieur à la normale. Ceux-ci comprennent:

    • "Maninil";
    • "Diabète";
    • Novonorm.
    • Un médicament qui augmente la sensibilité à l'hormone. Nommé "Siofor", "Actos" ou "Glukofazh". Ils contribuent à une meilleure absorption cellulaire du glucose et n’ont pas d’effets secondaires.
    • Comprimés qui bloquent l'absorption des glucides et maintiennent le taux de glucose requis dans le sang ("Glukobay").

    La médecine moderne travaille sur les préparations d'un nouvel échantillon, qui commencent à agir uniquement à un niveau élevé de glucose. Ils ne stimulent pas les changements de poids, ils n’ont aucun effet secondaire et n’ont pas besoin de modifier la posologie. Un exemple est le médicament "Bata".

    Traitement diététique

    Dans le traitement d'une maladie aussi grave, la nutrition spéciale joue un rôle important. Le régime alimentaire aide à réduire l'appétit dans le diabète, améliore la digestion et diminue la concentration de glucose. Les diabétiques sont encouragés à manger des aliments riches en fibres et en glucides complexes, ils suppriment l'appétit et procurent une satiété rapide. Recommander à inclure dans votre alimentation quotidienne:

    • flocons d'avoine;
    • céréales à grains entiers;
    • les pommes;
    • oignon et ail;
    • huile de lin.

    La norme des aliments à consommer pendant la journée est divisée en 5-6 réceptions et de préférence en même temps. Des légumes frais sont nécessairement ajoutés à chaque plat. De l'alimentation complètement éliminé les produits, qui comprennent le sucre. Et pour améliorer l'absorption du glucose par les cellules, il est nécessaire d'augmenter l'activité motrice et d'ajouter de l'exercice au régime du jour.

    La faim constante et le manque d'appétit pour le diabète sucré - qu'indiquent ces symptômes?

    Un sentiment constant de faim est un symptôme assez courant chez les patients atteints de diabète sucré. Peu de temps après, même après un repas suffisamment dense, le patient commence à vouloir manger.

    La faim du matin est particulièrement fréquente, et un dîner dense ne résout pas le problème, mais ne fait qu'exacerber le problème.

    Cependant, certains patients se plaignent d'une diminution anormale de l'appétit. Pourquoi le patient a-t-il faim ou manque d'appétit pour le diabète et comment faire face à ce problème?

    Pourquoi souffre-t-il constamment de la faim dans le diabète sucré?

    Ce phénomène dans le diabète n'est pas associé à la malnutrition ou à des problèmes psychologiques.

    L'appétit augmente en conséquence des troubles endocrinologiques dans le corps du patient.

    Puisque le premier type de diabète produit peu d'insuline et que les cellules du corps ne reçoivent pas la quantité nécessaire de glucose, il ne peut pas pénétrer dans la membrane cellulaire.

    Les signaux sont envoyés au cerveau à propos de l'absence du principal "fournisseur d'énergie" dans les cellules. La réaction du corps à ce signal se traduit par une sensation de faim grave. Après tout, le cerveau perçoit un manque de glucose dans les cellules à cause de la malnutrition.

    Avec le diabète de type 2, une quantité d'insuline normale ou même accrue est produite. Cependant, la résistance du corps à elle augmente. En conséquence, le glucose consommé et produit par le corps reste largement dans le sang. Et les cellules ne reçoivent pas assez de cette substance nécessaire, ce qui inclut une sensation de faim.

    Comment prendre la polyphagie sous contrôle?

    Les principales méthodes de lutte contre la sensation anormale de faim devraient être des mesures visant à normaliser l’absorption du glucose par l’organisme.

    L'appétit anormal peut entraîner une augmentation significative du poids du patient et une détérioration de sa santé, en particulier de la progression du diabète.

    Deux types de médicaments aident à lutter efficacement contre la faim chez les diabétiques. Ce sont des agonistes des récepteurs du GLP-1 et des inhibiteurs de la DPP-4. Comment fonctionnent ces fonds?

    L'effet du premier médicament repose sur la capacité de stimuler la production d'insuline en se liant à un type spécifique de récepteur, mais pas de manière arbitraire, mais en fonction de la quantité de glucose dans le sang. Simultanément, suppression de la sécrétion de glucagon. En conséquence, la première phase de la sécrétion d'insuline est rétablie et la vidange de l'estomac du patient est ralentie.

    En conséquence, l'appétit anormal est corrigé. Les indicateurs du poids du patient lentement, mais constamment restaurés à des niveaux normaux. De plus, l'utilisation d'agonistes du GLP-1 soutient le muscle cardiaque, améliore le débit cardiaque et peut donc être pris par les patients souffrant d'insuffisance cardiaque.

    Cependant, avec le passage du temps et la dépendance du corps à la drogue, l'intensité des effets secondaires est considérablement réduite.

    Les inhibiteurs de la DPP-4 sont des médicaments modernes qui prolongent l'action des hormones productrices d'hormones incrétines qui peuvent stimuler la production d'insuline par le pancréas.

    En conséquence, l'insuline augmente uniquement lorsque le niveau de sucre augmente. Dans le même temps, la capacité de travail des îlots de Langerhans augmente. En plus de prendre des médicaments, vous pouvez réduire votre appétit en adhérant aux recommandations alimentaires. Tout d'abord, exclure les produits à haute teneur en glucose.

    Avec un sentiment de faim aide à lutter contre la nourriture, riche en fibres. Par conséquent, il est nécessaire d'introduire dans le régime alimentaire un nombre suffisant de produits tels que:

    La cannelle est capable de réduire l'appétit. Cette épice mérite d'être ajoutée aux tisanes utiles. Il est également nécessaire d'utiliser des agrumes, mais avec prudence - rappelez-vous le fructose qu'ils contiennent.

    Pour réduire l'appétit, il est également nécessaire de réduire les portions d'aliments. Ceci est réalisé en divisant la quantité de nourriture qu'un patient consomme par jour, pour cinq repas. Ainsi, le cerveau recevra plus de signaux sur la satiété et le taux de sucre dans le sang n'augmentera pas de manière significative après chaque repas.

    Manque d'appétit pour le diabète: dois-je m'inquiéter?

    Dans certains cas, les patients ne souffrent pas d'une augmentation, mais au contraire d'une diminution significative de l'appétit. Parfois, le manque de faim entraîne même des cas d’anorexie.

    Une diminution significative de l'appétit survient généralement avec le diabète de type 1 et est typique pour 10 à 15% des patients. Devrais-je m'inquiéter si je ne veux pas manger du tout?

    Il faut savoir - le manque de faim chez les diabétiques - un signe encore plus alarmant qu'un appétit excessif. Il indique le développement d'une pathologie grave - acidocétose et insuffisance rénale.

    La première condition est caractérisée par une augmentation significative de la quantité de sucre et de corps cétoniques, une augmentation de la viscosité du sang et des problèmes circulatoires. Le développement de cette pathologie peut conduire au coma et à la mort.

    La néphropathie entraîne également une diminution ou une absence totale d'appétit. Cette pathologie est l'une des complications les plus fréquentes et les plus dangereuses du diabète. Une caractéristique dangereuse est une longue période de développement asymptomatique de la maladie.

    Et si je n'ai pas envie de manger?

    Tout d'abord, en l'absence d'appétit, il est nécessaire de renforcer le contrôle du taux de glucose, en enregistrant les données pour identifier la dynamique.

    En ce qui concerne la perte d'appétit, il est nécessaire d'informer le médecin traitant.

    Si la normalisation relative de l'alimentation en glucose et en changeant l'appétit d'exercice athlétique montré un examen diagnostique récupère des organes internes, principalement - tractus gastro-intestinal et les reins pour identifier la pathologie possible. Sur la base des résultats de l'étude, l'option de traitement optimale pour cette maladie sera sélectionnée.

    Traitement de la faim: pour et contre

    Dans certaines études modernes, les bienfaits du jeûne curatif chez les diabétiques ont été prouvés.

    Une procédure correctement réalisée permet d'abaisser le niveau de sucre, d'améliorer l'état des vaisseaux sanguins et des reins et même, dans une certaine mesure, de rétablir le fonctionnement du pancréas.

    Dans le même temps, il est nécessaire de reconnaître uniquement une famine médicale prolongée pour l'organisme d'un diabétique. Suffisamment tolérée par la plupart des gens, abandonner la nourriture pendant 24 à 72 heures peut être non seulement inutile, mais aussi dangereux pour un diabétique. Après la reprise de la prise alimentaire, une forte augmentation de la teneur en glucose se produit.

    Pourquoi voulez-vous toujours manger avec le diabète de type 2?

    L'appétit incroyablement accru de son mari après avoir reçu un diagnostic de diabète de type 2. Je suis choqué, je n'ai jamais vu les gens manger autant. Il dit qu'il a pratiquement toujours envie de mâcher quelque chose. Pourquoi voulez-vous toujours manger avec le diabète de type 2?

    Avec le diabète, la sensation de faim n'est pas du tout un signe de manque de nutrition. Elle est causée par une synthèse insuffisante d’insuline. C'est la faute à la déficience hormonale du pancréas. Il est responsable du mouvement du glucose directement dans les cellules. En raison de l'absence d'une telle hormone, les cellules ne métabolisent pas le glucose. En conséquence, il y a un sentiment de faim. Le «jeûne au glucose» dans le diabète de type 1 peut être éliminé si l'énergie est obtenue à partir de lipides ou si la synthèse de l'insuline est rétablie. Mais ici, avec la seconde forme de la maladie, tout est plus compliqué. Dans ce cas, la faim est causée par une activité insulinique insuffisante. L'insulinothérapie, les comprimés, la stabilisation de la glycémie, l'activité physique et le régime pauvre en glucides peuvent aider. Avec le diabète, il est conseillé d'inclure l'ail dans l'alimentation. Ce produit réduira la concentration de glucose directement dans la circulation sanguine. Ce produit contient du soufre, du zinc et du potassium, indispensables pour les diabétiques. La norme quotidienne de l'ail est de 3-4 gousses.

    Vous devriez également utiliser des oignons. C'est un excellent stimulant digestif qui possède une puissante propriété diurétique. Les diabétiques devraient manger environ 20-25 grammes d'un tel produit par jour pendant une journée. L'huile de lin en bénéficiera également. Ceci est une excellente source d'acides gras polyinsaturés, ce qui augmentera la sensibilité des membranes cellulaires à l'action de l'insuline. Accélérer la satiété aidera les aliments riches en fibres. Il est préférable de privilégier les flocons d'avoine, le soja, les pommes et les haricots. Ces produits stabilisent en douceur le taux de glucose dans le sang.

    L’activité motrice joue un rôle important. Pour une meilleure absorption du glucose, il est indispensable et indispensable au traitement du diabète. Le jogging, la marche rapide, le vélo et la natation profiteront à tous les diabétiques.

    Pourquoi le diabète développe-t-il la faim? Famine thérapeutique

    Quand une personne a soudainement un appétit «wolfish» accru, ce qui est difficile à satisfaire - c'est un signal d'alarme.

    William Norcross, de l’Université de Californie à San Diego, partage cette opinion.

    La faim inextinguible a trois sources principales:

    • Diabète sucré.
    • Hyperteriosis (fonction accrue de la glande thyroïde).
    • Syndrome dépressif

    Toutes ces maladies, en plus de l'appétit «brutal», se caractérisent par d'autres symptômes, mais c'est le sentiment constant de faim qui est le signe visible rapidement et facilement par le patient.

    Une augmentation de l'appétit peut être accompagnée d'une soif et d'une miction fréquente. Selon le Dr Norcross, la présence des trois symptômes vous permet de parler de la présence de diabète non identifié.

    Causes de l'appétit accru

    La sensation de faim pour le diabète ne se pose pas du tout en raison du manque de nutrition. La faim pour le diabète de type 1 est causée par une synthèse insuffisante de l'insuline, l'hormone du pancréas.

    Cela informe le cerveau, par conséquent, l'appétit pour le diabète sucré augmente considérablement.

    La faim disparaît si:

    • Le corps commence à recevoir de l'énergie à partir des lipides (en cas de diabète de type 1, une acidocétose peut survenir - une violation du métabolisme des glucides, accompagnée d'une forte concentration de corps cétoniques dans le sang).
    • La synthèse de l'insuline est rétablie.

    Dans le diabète de type 2, la faim est causée par une activité fonctionnelle insuffisante de l'insuline.

    Si, au contraire, il n'y a pas d'appétit pour le diabète, cela peut être dû à la présence de gastrite ou d'oncologie dans l'estomac.

    Comment faire face à cela?

    Les principales méthodes de compensation du diabète sont:

    • Insulinothérapie
    • Comprimés pour la normalisation de la glycémie.
    • Régime faible en glucides pour le diabète de type 2.
    • Activité physique

    Ail (diminue la concentration de glucose dans le sang). Ce produit contient des microéléments nécessaires aux diabétiques: potassium, zinc et soufre. Norme quotidienne - 3-4 gousses d'ail (s'il n'y a pas de gastrite, d'ulcères d'estomac, ainsi que des problèmes de vésicule biliaire, de foie). Dans ce cas, il est préférable de consulter un médecin au sujet de l'utilisation de l'ail.

    L'oignon est un excellent stimulant digestif, qui a également un effet diurétique. Lorsque le diabète est utile sous sa forme brute, 20-25 g par jour.

    l'huile de graines de lin - une source d'acides gras poly-insaturés, qui augmentent la sensibilité des membranes cellulaires à l'insuline.

    Les haricots, le soja, la farine d'avoine, les pommes sont des aliments riches en fibres solubles. Ce dernier améliore la digestion, favorise l'absorption des nutriments et conduit normalement le taux de glucose dans le sang à la normale.

    Manger un repas riche en fibres accélère la satiété.

    Tisanes avec l'ajout de cannelle, bouillon de bâtons de cannelle. La cannelle favorise la pénétration du glucose dans les cellules et la réduction du cholestérol.

    Les produits contenant des antioxydants (les agrumes dans le diabète sont très utiles), ainsi que la vitamine E, le sélénium, le zinc (légumes verts).

    Dr Julian Whitaker Californie recommandé inclus dans le régime alimentaire des glucides complexes (contenus dans les légumineuses, les céréales de grains entiers, les oranges, les pommes, le chou, les tomates, les courgettes, les poivrons, etc.) et la cellulose, et la quantité de matières grasses, en particulier saturées, rétrécissement.

    Cela s'explique par le fait que les graisses saturées compliquent l'activité de l'insuline dans la réduction de la glycémie. Par conséquent, vous devez minimiser l'utilisation de lait entier, de crème, de fromage, de beurre et de margarine. Non autorisé viande grasse et frit.

    L'allocation journalière est divisée en 5-6 repas. À chaque plat, il est souhaitable de combiner des légumes frais. Il vaut mieux manger en même temps. Ne prenez pas de nourriture immédiatement après l'éducation physique et le sport. Le sucre provenant de l'alimentation doit être complètement éliminé et il peut être remplacé par de l'aspartame ou un autre édulcorant.

    L’activité motrice est une condition nécessaire à un traitement efficace. Aux charges physiques, le glucose est mieux absorbé par les cellules.

    Le Dr Whitaker recommande aux patients de marcher, de faire du jogging, de nager ou de faire du vélo.

    Traitement du diabète par la faim

    De nombreux médecins croient que le jeûne avec le diabète ne sert à rien. Certes, les diabétiques ne sont pas aptes à mourir de faim à court terme (de 24 à 72 heures). Une famine beaucoup plus efficace de durée moyenne et même prolongée.

    Il convient de souligner que le jeûne avec le diabète élimine la consommation d'aliments, mais pas l'eau. Il devrait être bu suffisamment - jusqu'à 3 litres par jour.

    Le jeûne est mieux fait dans la clinique sous la supervision de spécialistes. Avant il est nécessaire de purifier le corps.

    Pendant le traitement à jeun avec le diabète sucré, le métabolisme dans le corps est normalisé. Il y a une diminution de la charge sur le foie et le pancréas. Cela a un effet bénéfique sur le travail de tous les organes et systèmes.

    Le traitement du diabète sucré par la faim, en particulier lorsque les stades de la maladie ne sont pas initiés, contribue à une amélioration significative de l'état du patient.

    Différents médecins prescrivent les termes de la famine thérapeutique en fonction des paramètres individuels du patient. Souvent, après 10 jours de refus de nourriture, l'état du patient s'améliore de manière significative.

    Pourquoi les diabétiques veulent-ils toujours manger avec le diabète?

    Une augmentation de l'appétit peut être le signe initial d'un déséquilibre hormonal. Elle accompagne les maladies de l'hypophyse et des glandes surrénales, se manifeste par une thyréotoxicose, une altération de la production d'hormones sexuelles. Les maladies du système nerveux, le stress et la dépression s'accompagnent souvent de suralimentation.

    Le diabète sucré est souvent à l'origine du désir incontrôlable constant de manger. La polyphagie est un comportement alimentaire désordonné dans lequel une personne, quel que soit son apport alimentaire, continue de vouloir manger, ne se sent pas saturée.

    Ce symptôme, ainsi que polydipsie (augmentation de la soif) et polyurie (libération excessive d'urine) est toujours présente dans le diabète, se rapporte à la triade classique de ses manifestations.

    Sentiments de faim pour le diabète de type 1

    Le diabète sucré avec une forme insulino-dépendante entraîne une insuffisance absolue de la sécrétion d'insuline. Cela est dû à la destruction du tissu pancréatique et à la mort cellulaire.

    L'appétit élevé se réfère à l'un des premiers signes du diabète. La principale raison pour laquelle on veut manger avec le diabète est que les cellules ne peuvent pas obtenir la bonne quantité de glucose dans le sang. Lorsque vous mangez de la nourriture, l'insuline ne pénètre pas dans le sang, de sorte que le glucose après absorption par l'intestin reste dans le sang, mais les cellules subissent une famine.

    Le signal concernant le manque de glucose dans les tissus entre dans le centre de la faim dans le cerveau et la personne veut constamment manger malgré la consommation récente de nourriture. Dans le cas du diabète sucré, le manque d'insuline ne permet pas de s'accumuler et d'être stocké dans les graisses. Ainsi, malgré une augmentation de l'appétit, le diabète de type 1 entraîne une perte de poids accrue.

    Les symptômes d'appétit accru sont associés à une faiblesse marquée due à un manque de substance énergétique (glucose) pour le cerveau, qui ne peut exister sans sa consommation. Il y a également une augmentation de ces symptômes une heure après le repas, l'apparition de somnolence et d'inhibition.

    En outre, pour les patients atteints de diabète de type 1 dans le traitement de l'insulinothérapie développent souvent des crises faire baisser la glycémie associée à l'apport alimentaire retardée ou une augmentation des doses d'insuline. Ces états se produisent avec l'augmentation de l'effort physique ou mental, et mogutbyvat sous stress.

    Outre la faim, les patients se plaignent de telles manifestations:

    • Tremblement des mains et contractions musculaires involontaires.
    • Palpitations cardiaques.
    • Nausée, l'envie de vomir.
    • Anxiété et agressivité, anxiété accrue.
    • La faiblesse croissante.
    • Transpiration excessive

    Lorsque l'hypoglycémie, en tant que réaction protectrice du corps contre le sang, les hormones du stress entrent - l'adrénaline, le cortisol. Leur contenu accru provoque un sentiment de peur et une perte de contrôle sur le comportement alimentaire, de sorte qu'un patient diabétique peut prendre une dose excessivement élevée de glucides dans cet état.

    Dans le même temps, de tels sentiments peuvent apparaître avec des taux de glycémie normaux, si avant cela, ils ont été augmentés depuis longtemps. La perception subjective de l'hypoglycémie chez les patients dépend du niveau auquel leur corps s'est adapté.

    Par conséquent, pour déterminer les tactiques de traitement, une étude fréquente du sucre dans le sang est nécessaire.

    Polyphagie dans le diabète sucré de type 2

    Avec le diabète de type 2, le corps a également un taux de glycémie plus élevé, mais le manque de mécanisme de satiété est associé à d'autres processus.

    Le diabète sucré survient dans un contexte de sécrétion normale ou accrue de l'insuline, une hormone pancréatique. Mais comme la capacité à réagir est perdue, le glucose reste dans le sang et n'est pas utilisé par les cellules.

    Ainsi, avec ce type de diabète, il y a beaucoup d'insuline et de glucose dans le sang. L'excès d'insuline entraîne le dépôt massif de graisses, la réduction de leur division et de leur excrétion.

    L’obésité et le diabète de type 2 s’accompagnent, entraînant la progression des violations du métabolisme des graisses et des glucides. Par conséquent, une augmentation de l'appétit et une suralimentation associée entraînent une incapacité à réguler le poids corporel.

    Il est prouvé que la perte de poids entraîne une augmentation de la sensibilité à l'insuline, une diminution de la résistance à l'insuline, ce qui facilite la progression du diabète. L'hyperinsulinémie affecte également la sensation de satiété après avoir mangé.

    Avec l'augmentation du poids corporel et l'augmentation de la teneur en graisse, la concentration basale en insuline augmente. Dans le même temps, le centre de la faim dans l'hypothalamus perd sa sensibilité à l'augmentation du taux de glucose dans le sang qui se produit après avoir mangé.

    Dans ce cas, de tels effets commencent à apparaître:

    1. Un signal de nourriture arrive plus tard que d'habitude.
    2. Lorsque vous consommez une grande quantité de nourriture, le centre de la faim ne transmet pas de signaux au centre de la satiété.
    3. Dans le tissu adipeux sous l'influence de l'insuline commence la production excessive de leptine, ce qui augmente également l'apport en graisses.

    Traitement de l'appétit accru dans le diabète sucré

    Pour réduire les crises de faim incontrôlée chez les diabétiques, il faut avant tout changer de style et de régime. Nous recommandons des repas fréquents et fractionnés au moins 5-6 fois par jour. Dans ce cas, vous devez utiliser des produits qui ne provoquent pas de changements brusques de la glycémie, c'est-à-dire avec un faible indice glycémique.

    Ceux-ci incluent tous les légumes verts - courgettes, brocolis, feuilles de chou, concombre, feuilles d'aneth, persil, poivron vert. Le plus utile est également leur utilisation sous forme fraîche ou une ébullition courte pour un couple.

    À partir de fruits et de baies d'index glycémique le plus bas de groseilles, citrons, cerises, pamplemousse, prunes, les canneberges, les abricots. Les céréales les plus utiles sont le sarrasin et de l'orge, de l'avoine. Le pain doit être utilisé avec du son, de la farine de seigle.

    De plus, les régimes protéinés devraient être présents dans l'alimentation des diabétiques:

    • Variétés faibles en gras de poulet, dinde, boeuf, veau
    • Variétés de poissons à teneur en graisse faible ou moyenne - sandre, brème, brochet, navaga.
    • Les produits laitiers, à l'exception de la crème sure grasse, de la crème et du fromage cottage, contiennent plus de 9% de matières grasses.
    • Protéines végétales à base de lentilles, pois verts, haricots verts.

    Comme les sources d'huiles végétales grasses sont recommandées, il est également possible d'ajouter un peu de beurre dans les plats préparés.

    Afin d'éviter les attaques de la faim doivent renoncer à des aliments tels que le sucre, des biscuits, des gaufres, du riz et de la bouillie de semoule, biscuits, céréales, pain blanc, pâtes, pâtisseries, tartes, gâteaux, chips, pommes de terre en purée, citrouille cuite au four, les dates, pastèque, figues, raisins, miel, confiture.

    Pour les patients ayant un poids excessif, il est recommandé de réduire le contenu calorique du régime alimentaire en raison des glucides simples et des graisses saturées. Pour les collations, utilisez uniquement des plats de protéines ou de légumes (légumes frais). Il est également nécessaire de réduire le nombre de sauces, d’aliments marinés, d’assaisonnements qui augmentent l’appétit, d’abandonner complètement l’alcool.

    Avec une diminution lente du poids, organisez les journées de déchargement - viande, poisson, kéfir. Il est possible de pratiquer un jeûne de courte durée sous la supervision du médecin traitant, à condition que la consommation d'eau soit suffisante.

    Pour réduire l'appétit, les médicaments sont utilisés chez les patients atteints de diabète de type 2 Metformin 850 (Siofor). Son utilisation permet de réduire la glycémie en augmentant la sensibilité des tissus à l'insuline. Avec son admission, le poids accru est réduit et la faim est contrôlée.

    L'utilisation d'une nouvelle classe de médicaments du groupe des incrétines est associée à leur capacité à ralentir la vidange de l'estomac après l'ingestion. Les préparations de Baet et de Victoria sont administrées sous forme d'insuline, une ou deux fois par jour. Il y a des recommandations pour l'utilisation de Baeta une heure avant un repas abondant pour prévenir un trouble de l'alimentation excessive.

    Dans le cas du diabète de type 2, il est également recommandé d’utiliser des médicaments du deuxième groupe d’incrétines, inhibiteurs de la DPP-4, lors de la prise de Siofor pour contrôler l’appétit. Ceux-ci incluent Januvia, Ongli, Galvus. Ils aident à atteindre un niveau stable de glucose dans le sang et à normaliser le comportement alimentaire des patients. La vidéo de cet article est conçue pour aider un diabétique avec un poids.

    Mon régime alimentaire pour le diabète sucré de type II. Expérience personnelle

    Farine de lin, pain de banane plantain, chocolat avec isomalt et autres trucs

    L'humanité a fait d'énormes progrès en apportant son propre confort, et cela a provoqué une blague cruelle avec lui. A toute heure du jour ou de la nuit, vous pouvez, sans vous lever, préparer des plats préparés: savoureux, nourrissants, gras, sucrés. La suralimentation était la chose la plus facile de la vie.

    Lorsque vous êtes assis bien nourri et un peu endormi suite à une hypodynamie, vous ne pensez pas aux maladies. Dans ce piège des plaisirs simples, beaucoup sont bloqués, mais tous ne sont pas choisis à temps, c'est-à-dire ne pas avoir payé leur santé...

    Avez-vous peur du diabète? Le diabète est la vie quotidienne de millions de personnes et l'avenir - encore plus.

    "D'après le bulletin d'information de l'OMS:" Le nombre de personnes atteintes de diabète est passé de 108 millions en 1980 à 422 millions en 2014.... Le risque global de décès chez les personnes atteintes de diabète est au moins deux fois plus élevé que chez les personnes du même âge qui ne souffrent pas de diabète. "

    Pourquoi le diabète de type 2 se produit-il?

    Comment fonctionne l'insuline: "key-lock"

    Diabète sucré de type 2, anciennement appelé «diabète adulte» (et maintenant ils sont malades et enfants) est associé à une violation de la sensibilité des récepteurs à l’insuline.

    « Normalement, en réponse à la réception d'aliments riches en glucides jette l'insuline du pancréas, qui se lie aux récepteurs des tissus en tant que clé, ouvrant la porte pour le glucose, le sucre qui peut alimenter le corps.

    Avec l'âge (ou à cause de maladies, ou à cause de la génétique) les récepteurs deviennent moins sensibles à l’insuline - les "verrous" se dégradent. Le glucose reste dans le sang et les organes souffrent de son manque. Dans le même temps, le «sucre élevé» endommage tout d'abord les petits vaisseaux, à savoir les vaisseaux, les nerfs, les reins et les tissus oculaires.

    Grève dans une usine d'insuline

    Cependant, la rupture du mécanisme de "verrouillage à clé" n'est qu'une des causes du diabète de type 2. La deuxième raison est une diminution de la production d'insuline elle-même dans l'organisme.

    "Le pancréas dans notre pays a deux emplois: il fournit des enzymes pour la digestion et des zones spéciales produisent des hormones, y compris l'insuline. Le pancréas est impliqué dans un processus pathologique du tractus gastro-intestinal, et se termine par chaque sclérose inflammation active - remplacement de tissu actif (qui est, de faire quelque chose) simples du tissu conjonctif. Ces fibres grossières ne sont pas capables de donner des enzymes ou des hormones. Par conséquent, avec l'âge, la production d'insuline diminue.

    D'ailleurs, même le plus sain de fer ne peut pas donner suffisamment d'insuline à l'alimentation riche en glucides moderne. Mais elle essaie dur, donc avant la pause le dernier maillon de la défense, un sucre personne en bonne santé est réglementée dans un cadre très strict et les vibrations extérieures de la norme ne se produit jamais, peu importe ce que nous levons: même mangé des gâteaux, le tout arrosé avec de la soude. Si le sucre est en dehors de ces limites - cela signifie que le système est cassé irréversiblement. Voilà pourquoi parfois un médecin peut diagnostiquer le diabète par un test sanguin - et même pas nécessairement pris sur un estomac vide.

    La vie après le diagnostic de "diabète de type II"

    La complexité et la simplicité de la situation est que le contrôle de cette maladie est à l'homme, et il peut faire quelque chose chaque santé heure ou au contraire, de renforcer le diabète, ou faisant les cent pas, qui est, en fait, conduire à la seconde. Tous les médecins sont unanimes: le diabète de type 2, le premier violon joue le pouvoir.

    " Il y a le concept de "sucre ajouté" - il est supprimé. Ils désignent tous les aliments et les plats, dans la préparation desquels une quantité quelconque de sucre est ajoutée à tout moment. Ce ne sont pas seulement des pâtisseries sucrées, des desserts et de la confiture, mais aussi la plupart des sauces - tomates, moutarde, sauce soja... Sous l'interdiction, il y a aussi le miel et tous les jus de fruits.

    En outre, strictement réglementé consommation d'aliments contenant trop de son propre sucre - les fruits, les baies, les betteraves et les carottes cuites, les légumes et les céréales qui contiennent beaucoup d'amidon, qui est aussi assez rapidement transformé en glucose chez les diabétiques peuvent provoquer une augmentation du taux de sucre sanguin. Et que les pommes de terre et le riz blanc et blé moulu et d'autres céréales raffinées (et la farine de leur), et le maïs, et sagou. Les hydrates de carbone restants (complexes) sont répartis uniformément repas tout au long de la journée dans une petite quantité.

    Mais dans la vie, un tel système fonctionne mal. Des glucides partout! Presque tous les patients mangent trop, quelqu'un déjà et les médicaments ne contribuent pas à maintenir le sucre dans la norme. Même lorsque le sucre à jeun est presque aussi sain, la prise d'aliments riches en glucides entraîne une fluctuation significative de la glycémie au cours de la journée, ce qui entraîne inévitablement des complications.

    Nutrition diabétique: mon expérience

    J'ai beaucoup réfléchi, lu de la littérature et décidé que je resterais fidèle à la nutrition pauvre en glucides. En fait, bien sûr, il y a des nuances, surtout en été. Mais j'ai exclu complètement les féculents et les céréales (les sucres simples, naturellement, tout d'abord). Il est très difficile d'enlever des fruits, il n'était pas possible de le faire complètement. Féculents Je les ai laissés en petite quantité, par exemple une pomme de terre par moule à soupe (pas tous les jours). Aussi occasionnellement, en petites quantités, manger des plats avec des carottes et des betteraves après un traitement thermique (ils ne sont pas recommandés pour le diabète, car ils peuvent augmenter considérablement le niveau de sucre).

    Le régime se compose de protéines dans presque tous les repas, cela toutes sortes de viandes, poissons, oeufs. Plus de légumes non féculents: lchou, haricots verts, courgettes, aubergines, poivrons, tomates, concombres, carottes crues, avocat, oignons et ail dans une petite quantité. Pour cela, des aliments contenant des matières grasses sont ajoutés: huiles, produits laitiers, saindoux.

    " Les huiles et les graisses ne contiennent pas de glucides. Pour les produits laitiers, il existe une règle: plus le produit est gros, moins il contient de glucides. Par conséquent, le lait faible en gras et le fromage cottage, le fromage faible en gras est un mauvais choix pour un diabétique.

    Mais fromage dur, produit par la méthode standard, mûri, ne contient pas du tout de glucides. En outre, vous pouvez manger la plupart des noix et des graines.

    Des fruits dans le régime alimentaire faible en glucides est pas le lieu, mais ma résolution a cédé la place. Si le sucre ne sera pas correctement contrôlée, ils seront le prochain groupe de produits, que je vais prendre. En attendant, je les répartir uniformément tout au long de la journée et manger une petite quantité (deux ou trois fraises / cerises à la fois, ou une petite nectarines, prunes, ou un...) Si la nourriture était l'amidon, des fruits après les exclus.

    En volume, j'essaie de manger un peu de protéines et ne pas trop manger aspire pas entrer le numéro qui est proche des régimes sans glucides de culturistes - me sont chers mes reins. Au fait, ils sont sur mon régime actuel ont commencé à mieux fonctionner.

    " Toujours après les changements de l’été dernier - après quelques semaines d’abandon du sucre, j’ai eu des maux de tête qui ont été très harcelants au cours de la dernière année et qui ont été torturés presque tous les jours. Au cours de l'été, ma tête m'a fait mal à plusieurs reprises! La hausse de la pression artérielle est devenue rare. La congestion nasale chronique disparue (qu'ils aiment expliquer par la présence de produits laitiers dans l'alimentation) et, tout naturellement, le poids a commencé à diminuer.

    L'appétit a également diminué. Contrairement à l'opinion selon laquelle sans glucides complexes, vous devenez en colère et avez toujours faim, cela ne m'est pas arrivé. Tous les moments d'appétit accrus étaient clairement liés... avec les glucides! Paire supplémentaire de cerises, pain supplémentaire, abricot - et bonjour, vieil ami, - le désir de "quelque chose à mâcher" et le sentiment "quelque chose que je n'ai pas mangé".

    Il y a aussi un moins - je me sens souvent léthargique et somnolent, surtout le matin. Mais je ne suis pas sûr que cela s'explique par l'absence de source d'énergie traditionnelle - céréales et céréales, car j'ai mené une expérience et essayé de manger une tranche de pain / quelques macaronis / demi-pommes de terre. Hélas, la force et la vigueur n'ont pas été ajoutées au gramme.

    " Bien sûr, je ne l'ai pas fait sans chercher un pain de remplacement. Après être allé au magasin pour trouver d'autres types de farine dans la cuisine, les sacs en papier kraft de toutes les tailles et de toutes les couleurs sont devenus de plus en plus proches. Après les avoir étudiés, j'ai appris que l'un des plus faibles en glucides est la graine de lin.

    Il y a aussi de la farine de noix, mais c'est cher et très gras. Vous pouvez faire cuire un "petit pain" à partir d'œufs et de vinaigre seul, mais il y a déjà beaucoup d'œufs dans votre alimentation. Après les essais, j'ai opté pour des pains de lin, un remplacement délicieux et pratique du pain traditionnel. Les diabétiques sont recommandés pour ajouter des fibres aux aliments - ils ralentissent l'absorption des glucides et renforcent la sensation de satiété. Et, en dépit du fait que le son, la fibre la plus simple est également un hydrate de carbone, il y a plus d'avantages que les charges sur l'appareil insulaire. Par conséquent, toutes les pâtisseries contiennent du son, vous pouvez en utiliser, le plus souvent il y a du blé, du seigle et de l'avoine. En outre, j'ajoute partout, dans la mesure du possible, une graine de lin - il s'agit de fibres, de graisses utiles et de prévention des problèmes de selles.

    " Il y a quelques jours est venu à la parcelle psyllium - fibre de peaux plantain graines de puces. Ils disent qu'il est très utile dans la cuisson, et il peut être utilisé dans le pain de farine à faible teneur en glucides construire un semblant de réel (dans le repas à faible teneur en glucides est pas de gluten et du pain dans la texture des feuilles friabilité, il est difficile de couper, le psyllium devrait fixer le temps). Je vais essayer!

    Douce vie sans sucre

    Après les premières semaines de nutrition stricte, la peur s'est calmée et, de l'autre côté, le désir de boire du thé, non seulement avec un morceau de fromage, est apparu timidement. Que pouvez-vous adoucir avec compétence la vie d'un diabétique?

    Nous rejetons immédiatement les anciens édulcorants chimiques: Aspartame, cyclamate de sodium et saccharine. Les dommages causés par leur utilisation sont un problème avéré, si vous les voyez comme faisant partie des produits, puis remettez-les sur l'étagère du magasin et passez.

    Ensuite vient la célèbre fois fructose, xylitol et sorbitol. Fructose - pas la meilleure option, bien que la plupart des fabricants continuent à produire des produits de confiserie pour les diabétiques. Malheureusement, la majeure partie du fructose consommé se transforme en glucose dans l'intestin et le reste dans le foie. En outre, des études montrent le rôle négatif du fructose dans la formation de l'obésité abdominale (le type de la santé le plus dangereux lorsque la graisse enveloppe toute la cavité abdominale) et le foie gras (par le peuple « du foie gras ») - l'état, ce qui complique le travail de cet important organe. Par conséquent, un diabétique peut avoir une augmentation de la glycémie après le fructose, et d'autres conséquences désagréables seront dépassées par des personnes en bonne santé. De plus, le fructose est un goût sucré pur, le plus semblable au goût du sucre.

    Xylitol et sorbitol eux-mêmes n'ont pas été discrédités au cours des années d'utilisation, mais ils ont un effet laxatif, et cela doit être pris en compte.

    Un édulcorant se distingue isomalt, synthétisé depuis longtemps, mais a conservé une réputation.

    Relativement nouveau et au sommet de la popularité parmi les adeptes d'une bonne nutrition érythritol, stévioside et sucralose en nageant dans la mer des critiques élogieuses, même si certains experts sont sceptiques et attendent suffisamment de recherches pour accumuler leur impact réel sur la santé, ce qui n'est possible qu'après un laps de temps suffisant. Dans un moins un goût très original auquel tout le monde ne peut s'habituer.

    Et je suis allé au magasin pour des substituts de sucre... Les sacs Kraft dans la cuisine ont poussé des banques, des pots et des banchons. Mais, hélas, mes papilles attendaient évidemment autre chose. Des expériences sur la fabrication de glaces de différentes sortes, de truffes, de brownies, de gelée ont échoué lamentablement. Je ne l'ai pas catégoriquement aimé. De plus, mis à part le goût amer et l'arrière-goût sucré dégoûtant, j'ai ressenti une sorte d'empoisonnement et j'ai décidé que le sucré devait être un pur plaisir. Et si cela ne le devenait pas, cela ne devrait pas être sur la table et à la maison.

    Les tentatives d'acheter dans le magasin des bonbons inoffensifs, probablement, finiront par un échec pour de nombreuses raisons:

    Près de 100% des producteurs utilisent de la farine de blé blanc par seconde, ce qui augmente le sucre chez les diabétiques presque plus rapidement que le glucose lui-même. Le remplacement de la farine dans le riz ou le maïs ne change pas l'essence de la matière.

    Presque tout est fait sur le fructose, le mal dont j'ai décrit ci-dessus.

    Utile en quelque sorte agir synonyme ajouté au grand nombre de raisins / fruits secs / baies, et les nombre transcendant, même frais, et après élimination de l'eau et plus encore. Oui, à la différence des bonbons il y a fibre, mais avec une telle teneur en glucose, il ne sauve pas, il est donc possible d'ajouter du son de bonbons - et ils sont égaux.

    Tous les édulcorants ne sont pas aussi utiles - lisez les étiquettes.

    Les additifs des fabricants de sucre ordinaires ne dédaignent pas non plus, malgré les inscriptions "sur le fructose", "diabétique" - voir ci-dessus - lire les étiquettes.

    De toute la variété je n'ai pu choisir que du chocolat sur isomaltite, je le mange parfois sur un petit morceau, ce n'est pas trop méchant.

    Un diabétique doit être intelligent

    En raison de la demande croissante de produits "sains" sur Internet, de nombreuses offres alléchantes sont apparues. Mais, à mon avis, les avantages de ces vendeurs devant les magasins habituels là-bas. Par exemple, les confitures et les sauces sont offertes "uniquement à partir de rien", sans matières grasses et sans sucre, sans OGM et sans "E" terrible.

    " Type de sauce: ketchup - tomates bouillies et suppléments, mais - pas d’amidon, pas de sucre. A la sortie de 4 g de glucides pour 100 g de produit. Pendant ce temps, les tomates fraîches 6 g de glucides, et la pâte de tomate, sans aucun additif - supérieur à 20. Pour les questions diabétiques, 4 grammes de glucides dans le produit ou, disons, 30, et cette négligence dans le calcul tue la croyance et d'autres promesses.

    Considéré comme le sirop de douceur à la mode et amical topinambour contient « utile pour les diabétiques inuline des - donc il et doux. » Alors oui non! L'artichaut a substance inuline que beaucoup est crédible en raison de la similitude avec « l'insuline » dans le son, mais il est juste un polysaccharide, qui n'a aucun rapport ni l'insuline ou d'un règlement du diabète, et il est doux, parce qu'il est converti dans le corps en fructose et fructose - quoi? Oui, tout le monde a déjà appris!

    Sortie 1: auto-éducation et contrôle de ce qui va se mettre dans votre bouche. Assurez-vous de lire les étiquettes, même si les promesses n'ont pas été écrites en gros caractères sur l'emballage. Il est important de savoir que le sucre et l'amidon se cachent sous divers noms. Le dextrose est du glucose, la maltodextrine est un amidon modifié. La mélasse, la mélasse sont tous des sucres. Les mots "naturel" et "utile" ne sont pas synonymes! Les épiceries et les pharmacies ici ne sont pas des conseillers ou des camarades. Vous pouvez choisir le bon produit avec l'aide de médecins en endocrinologie et une bonne littérature.

    La vie avec un glucomètre

    Ainsi, le traitement commence par un régime alimentaire, poursuit une éducation physique (il s'agit d'un sujet de conversation distinct), et ce n'est qu'en troisième position que les médicaments pharmacologiques. Je mentirai si je dis que je parviens à suivre toutes les règles de la nutrition, mais il est également faux de dire qu’il est incroyablement difficile de le faire et enlève tout le temps.

    Pour plus de commodité, j'ai deux cahiers: un journal de nourriture (J'avoue qu'après le premier mois je le dirige irrégulièrement) et une liste de produits et de plats éprouvés, dont je choisis, si soudainement je deviens stupide: "Ahhh! Tout est impossible, il n'y a rien! "Ici, je mets les feuilles avec ce que je veux essayer et, si l'échantillon a réussi, je mets la recette sur la liste.

    " Idéalement, il est utile de tester tous les aliments avec un glucomètre pour une réaction individuelle, car chaque personne a ses propres subtilités de digestion et affecte le niveau de sucre après un plat particulier. Ensuite, la liste des choses autorisées peut être étendue ou modifiée. Je vais le faire avant les vacances du Nouvel An.

    Ils disent que la maladie - ce n'est pas une punition, mais le diabète de type 2 - c'est elle. Nous, les diabétiques, avons réussi à briser l'un des principaux mécanismes de soutien à la vie, fort et protégé à cent pour cent, et pour cela nous payons des contraintes de soi éternelles dans la vie quotidienne. C'est dommage, mais, à mon avis, très honnête.

    Diabète - comme l'entraîneur le plus strict, peut être autant que nécessaire pour lui demander de faire une faveur pour les vacances ou en raison de la mauvaise santé, mais il soulèvera le sucre en réponse à la violation de même de votre anniversaire. Mais il y a une réelle opportunité de comprendre enfin que manger n'est qu'un repas, les plaisirs de la vie sont incomparablement plus grands. Il est temps de trouver le meilleur dans toutes ses autres manifestations!

    un peu hors sujet, je voulais raconter un régime sans sel. En fait, elle aide à gonfler, mais personnellement, je n'ai subi aucune pression, comme le cholestérol dans le sang. Donc, bien sûr, le sel peut être contrôlé, mais avec modération. Au fait, j'ai été aidé par le cholestérol, la graine de lin et l'huile d'olive, bien que ce soit des graisses, des graisses saines. J'ai vu des champignons discutés ici, je les mange par exemple, j'ai lu que les médecins ne sont pas encore arrivés à une conclusion, qu'ils soient nuisibles ou non.

    Bien, régime sans sel - il est de la pression, réduit le gonflement et en général, il est utile. Le sucre ne fonctionnera pas et la pression diminuera.

    Nikitinka pas tout le monde ici pour écrire..

    Pooha

    llazy
    Marija

    BuBusik
    Le sarrasin n'est pas censé être, est-ce le croup ou est-ce possible?

    @polinkaba
    J'ai aussi commencé à sauter de sucre..

    burya
    imaginez, lisez..

    BuBusik, là, un peu en dessous du titre, il y a du texte

    c'est oui. ce n'est pas clair
    Farine de lin,
    pain de plantain,
    chocolat à l'isomalt
    et TOUT.

    Nikitinka
    Auteur respect pour l'article
    Il est juste de vérifier tout ce qui est "utile", "sans sucre", etc.

    Un article formidable vous fait réfléchir sur le mode de vie de toute la famille. Je souhaite à l'auteur santé et longue vie longue.

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    Est-il vrai que le diabète a toujours envie de manger? L'enfant n'a pas le temps.

    Est-ce vrai que vous voulez toujours manger avec le diabète? L'enfant n'aura pas le temps de se réveiller, ouvre déjà la bouche et demande de la nourriture. Il mange tout, même ce qu'il n'a pas mangé auparavant, et demande encore et encore. J'ai peur d'imaginer que cela sera toujours le cas maintenant

    Beaucoup d'insuline - peu de glucose dans le sang, je veux manger

    Peu d'insuline - beaucoup de glucose dans le sang, qui ne peut pas pénétrer dans les cellules et à cause de cela, vous voulez aussi manger

    • ferocious2_0
    • 31 mai 2015
    • 05:58

    J'ai aussi toujours voulu manger. Et mangé C'est ma triste expérience, "fini" avant les complications

    • paradigme199711
    • 31 mai 2015
    • 06:32

    Oui, plus de psychologie. Bien et quand seulement ont révélé un organisme a commencé à remplir intensément les pertes. Deux mois plus tard, je veux un peu moins.

    • aventine6_ ^
    • 31 mai 2015
    • 07:35

    Ça passera Nourrir toutes les 2 heures, puis le bébé ne se sentira pas restreint à manger. L'essentiel est de calculer correctement le ratio de nourriture et d'insuline. Il veut manger - nourrir.

    • muong199807
    • 31 mai 2015
    • 09:18

    Si elle a été révélée pour la première fois, alors elle passera. Et pourtant, le médecin nous a dit qu'il y a beaucoup d'insuline, que les doses sont trop élevées et que vous voulez aussi manger constamment.

    • 8 ^ honnêteté68
    • 31 mai 2015
    • 09:26

    Après l'armée, j'ai toujours voulu manger pareil. : D maintenant manger comme tout le monde.

    • junketeer9722
    • 31 mai 2015
    • 11:41

    Peut-être une surdose d'insuline. Si un adolescent, alors ils sans un diabète tout le balayage.

    • piège
    • 31 mai 2015
    • 13:39

    J'ai toujours faim avec beaucoup de sucre.

    • hoosegow
    • 31 mai 2015
    • 13:47

    Chez nous aussi c’était le cas au début, à l’hôpital, je ne savais pas quoi manger, je portais tout sans glucides. Puis c'est passé.

    • palliat
    • 31 mai 2015
    • 13:56

    Si le diabète nouvellement diagnostiqué est normal, je l'ai également eu.

    • rosalie199204
    • 31 mai 2015
    • 15:01

    Je suis malade depuis une demi-année, je mange toutes les 2 heures, je mange, après une heure demande encore, j'essaye de faire quelque chose, je pense que ça finira

    • karamazov199910
    • 31 mai 2015
    • 18:55

    Le sucre est-il normal? Et puis avec une forte teneur en sucre, toujours des attaques de faim! Comme avec gipah en général, ça!

    • richter198411
    • 31 mai 2015
    • 21h25

    Avec du sucre normal, cela ne devrait pas être. Et nourrir le fractionnaire. Au fil du temps, il faut passer.

    • parle5593
    • 01 juin 2015
    • 12:05

    Si seulement l'enfant est manifesté, l'enfant mangera encore quelques mois, puis il sera épuisé. s'il y a une expérience, alors une surdose d'insuline.

    • payé1887
    • 01 juin 2015
    • 12:17

    Merci pour les réponses. Nous avons seulement été diagnostiqués, nous sommes sortis de l'hôpital pendant une semaine. Maintenant, nous sélectionnons la dose, le sucre est trop élevé. J'espère que finalement tout ira bien

    • shalom197501
    • 02 juin 2015
    • 09:48

    Et très probablement l'enfant veut de l'eau. Essayez de donner plus d'eau. Chez nous donc.

    8 façons de réduire l'appétit chez les diabétiques de type 1 et de type 2

    Le diabète est une maladie métabolique dans laquelle la sensation de faim peut être considérablement exacerbée, quelle que soit la qualité de la nutrition.

    Dans cet article, nous examinerons comment les diabétiques peuvent réduire l’appétit à l’aide de la médecine traditionnelle et traditionnelle.

    Normalisation du taux de sucre dans le sang

    La base pour éliminer un fort sentiment de faim est de normaliser le niveau de glucose. Pour ce faire, vous devez contrôler le niveau de sucre grâce à un régime alimentaire, à des médicaments et à un certain style de vie.

    Le premier type

    L'insuline est mal produite ou insuffisamment active. Il est donc nécessaire d'administrer la quantité requise d'unités hormonales sous forme d'injections à certaines heures du matin, de l'après-midi ou du soir. Le taux de glucose atteint les valeurs normales, de 3,5 à 5,5 mmol / l.

    Le deuxième type

    La correction de la glycémie est obtenue par la méthode de prise de préparations hypoglycémiques. L’endocrinologue, sur la base des analyses, sélectionne la dose nécessaire, les comprimés sont pris plusieurs fois par jour. Le niveau de glucose est maintenu dans les limites normales.

    Activité physique accrue

    Le rôle du sport et de l'activité physique quotidienne dans la lutte contre le diabète est très important:

    • Lorsque les muscles fonctionnent, le glucose est plus activement absorbé par le sang.
    • Augmentation de la consommation et de la dépense d'énergie absorbée par les aliments avec un appétit accru.
    • Avec une activité physique régulière, des réserves d'énergie provenant des graisses différées sont utilisées, réduisant ainsi le surpoids.
    • Le sport améliore le métabolisme, rétablit la sensibilité des cellules à l’insuline, facteur important dans le traitement du diabète de type 2.
    • Améliore l'humeur, le système cardio-vasculaire et les muscles sont tonifiés.

    Réduire l'utilisation d'aliments à indice glycémique élevé

    Dans le cas du diabète, la nutrition ne devrait pas provoquer de sauts soudains de glucose, de changements dans la sécrétion d'insuline et, par conséquent, une forte augmentation de la faim et de l'appétit.

    Quelles devraient être les normes du contrôle des indices?

    1) Les produits ayant une IG de 100 à 70 ne devraient pas représenter plus de 20% du régime.

    Cette cuisson, bonbons, porridges instantanés, sauces, confitures, riz blanc.

    2) Les produits avec IG de 70 à 50 peuvent constituer jusqu'à 35% du régime.

    Pain de blé entier, pâtes, farine et pâtisseries à partir de variétés de blé dur, de sarrasin, d'avoine, de raisin, de biscuits, de craquelins.

    3) Les produits avec un indice de 50 à 10 peuvent constituer 50% du régime.

    Fruits et légumes, légumes verts, salades, persil, aneth, champignons, fromage faible en gras, produits laitiers, noix, son.

    Outre l'index glycémique, il est important de prendre en compte la quantité de glucides consommés, en particulier les glucides simples.

    Prendre des médicaments pour réduire votre appétit

    Pour corriger les sentiments de faim et de métabolisme, appliquez Metformin et Incretiny, qui:

    • Stimuler la production d'insuline à des valeurs élevées de glucose dans le sang;
    • réduire la sécrétion de glucagon, surproduite dans le diabète;
    • ralentir l'évacuation de la nourriture de l'estomac;
    • réduire la faim et maintenir la satiété.

    A l'heure actuelle, 2 types d'incrétines sont connues:

    Agonistes des récepteurs du GLP-1

    Préparations qui agissent sur le peptide humain de type glucagon - l'hormone des organes digestifs, qui donne un signal pour la production d'insuline lors de l'ingestion d'aliments. Lorsqu'ils sont administrés, ils ont un effet sur la glycémie élevée, tandis que les taux d'insuline diminuent avec le glucose normal. Le plus souvent, ce sont des médicaments injectables:

    Inhibiteurs de DTC-4

    Dipeptylpeptidase-4 - Les médicaments agissant sur l'enzyme, dégradant le GLP, réduisant le glucose et maintenant la sécrétion d'insuline sont normaux. Médicaments sous forme de comprimés:

    Tous les médicaments doivent être nommés par un médecin endocrinologue en fonction du type de diabète et de la glycémie.

    Manger des aliments riches en fibres

    Fibre végétale soluble avec pectine

    Normalise la motilité des intestins, réduit les processus de putréfaction, augmente l'excrétion des substances toxiques. La plupart se trouvent dans les betteraves, les prunes, les abricots, les pommes, les raisins, les carottes et les raisins. Moins de légumes, chou, courgettes, citrouille, tomates.

    Fibre insoluble

    Stimule la fonction motrice et motrice de l'intestin, la sécrétion de la bile. La plus grande partie se trouve dans les haricots, les céréales et le blé prêt à l'emploi, les fibres de seigle, le son, les fruits secs, les légumes et les fruits. Moins - en fruits sucrés, baies.

    Avec l'utilisation excessive de fibres, la diarrhée, les spasmes intestinaux, les flatulences peuvent se produire.

    Quels aliments devraient être dans le régime d'un diabétique

    Certains produits peuvent avoir un effet positif sur le métabolisme, ce qui est particulièrement important dans le cas du diabète et de la faim accrue. Ils normalisent le niveau de glucose et donnent une sensation de satiété.

    Il a un effet hypoglycémique. Seulement quelques denticules aideront à maintenir le niveau de glucose dans la norme, à condition que la muqueuse gastrique ne soit pas enflammée.

    Stimule la digestion et améliore l'absorption des glucides. La moitié du bulbe moyen est suffisante sous forme fraîche ou cuite.

    Ils sont la source d'acides gras essentiels, ce qui peut augmenter la sensibilité des cellules à l'insuline dans le corps humain.

    Les haricots, le soja et les pois sont riches en fibres et peuvent améliorer la digestion, l'absorbabilité des sucres et ainsi maintenir les niveaux de glucose dans des limites normales.

    Tisanes pour réduire l'appétit

    Pour réduire l'appétit, avec le diabète, il est nécessaire d'inclure dans le régime des remèdes à base de plantes et des thés provenant d'ingrédients naturels, de baies, de fruits, d'épices et d'herbes.

    • La récolte à base de plantes à partir des rhizomes de feuilles de bardane et de myrtille aidera à maintenir la glycémie dans la norme.
    • Le thé avec des bâtons de cannelle ou de cannelle accélère le métabolisme, améliore la digestion et l'assimilation des glucides.
    • Frais à la menthe, mélisse et camomille est non seulement bénéfique pour le système nerveux et ont un léger sédatif, effet calmant, mais aussi de normaliser le niveau de glucose.
    • Le thé à la sauge aidera à éliminer les toxines et à renforcer l'immunité.
    • Karkade et thé à la rose résiste bien à l'œdème, normalise la diurèse, élimine l'excès de liquide du corps.

    L'utilisation de produits contenant des antioxydants

    Normaliser le métabolisme, réduire l'appétit, accélérer l'élimination des radicaux libres et des substances toxiques du corps ne peuvent pas seulement des médicaments, mais aussi des aliments riches en antioxydants. Que faut-il inclure dans l'alimentation:

    • Myrtilles, canneberges, canneberges, fraises, prunes, pruneaux.
    • Légumes verts, haricots et haricots.
    • Noix
    • Épices: cannelle, clous de girofle, poivre moulu, curcuma, origan.

    Règles nutritionnelles pour normaliser l'appétit diabétique

    1. Pour le manger il faut régulièrement en portions fractionnées, pas moins de 3-5 repas.
    2. Choisissez des aliments en tenant compte de l'indice glycémique, de la teneur en calories et de la teneur en glucides du produit.
    3. Les sucres simples, les bonbons, la farine et les pâtisseries, l’alcool sont limités.
    4. Le petit-déjeuner devrait comprendre des glucides complexes, des grains entiers, des produits laitiers faibles en gras et des œufs.
    5. Les médecins recommandent de manger des légumes à chaque repas, des fruits non sucrés - 1 à 2 morceaux pour une collation, afin de préparer les vitamines nécessaires.
    6. Pour le déjeuner et le dîner, il a recommandé aliments riches en protéines, bouillis ou cuits viande de variétés à faible teneur en gras, avec des légumes, des pommes de terre, les pâtes de blé dur ou d'orge à grains entiers.
    7. Pain et produits à base de farine utiles à base de farine complète, à faible teneur en malt et en levure.
    8. Les aliments salés, fumés et frits doivent être limités ou exclus.
    9. Pour maintenir l'équilibre de l'eau par jour, vous devez boire au moins 1,5 litre d'eau propre.
    10. Lors du choix des produits, les diabétiques doivent se concentrer sur leur propre glycémie après avoir mangé un aliment spécifique.

    Conclusion

    Une nourriture équilibrée et de qualité est importante pour tout le monde. Cependant, pour le diabétique, le maintien d'un appétit et d'un mode de vie normaux joue un rôle clé non seulement dans le contrôle de la glycémie, mais aussi dans la vie et la mort. L'attitude négligente et le non-respect du régime réduisent à zéro le traitement médicamenteux réducteur de sucre.

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